Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony Poprzednia 1 2
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
[quote=pinkmause]Refleks to ćwiczę jak mi się do paluchów dobiera, które wystają spod kołdry...[/quote]
o! moja też tak robi 
Jak rano budzik zadzwoni to nie da mi poleżeć tylko nad stopami stoi i łapą pod kołdrę sięga albo palce mi podgryza
ja dziś zaspałam! i córka na drugą lekcje posła!miała na 7
Gratuluje Tobie za wytrwałość w ćwiczeniach.
Kupiłam sobie kiedyś hula hop, ale nie potrafię tym kręcić i zaraz mi spada na dół 
, skorzystał pies i wyprowadził koło na dwór gdzie świetnie się nim bawił
nie ćwiczę bo i tak cały czas jestem w ruchu
[quote=pinkmause]Ja tam wolę jeść i nie ćwiczyć. Nie potrafię odmówić sobie jedzenia. Już tylu rzeczy sobie odmawiać muszę, więc tej przyjemności się nie będę pozbawiać...[/quote]
Ja absolutnie nie zamierzam sobie odmawiać pyszności, bo nie chcę zostać sfrustrowanym babskiem. Jak chudnąć to poprzez ćwiczenia. Głodzenie się nie wpływa dobrze na urodę. Jedzonko jest super, masz rację pinkmause!
[quote=justyna][quote=malenka84]Justyna nic nowego - jak trzeba to sie nie chce 
[/quote]
noooooooooooo podobnie mam z ksiażkami
a od klawiatury może powstać Zespół cieśni kanału nadgarstka więc nie przesadzaj z tymi ćwiczeniami 
[/quote]
Ciekawe czy od kompa by Cię odrzuciło tak jak od ćwiczeń i książek, ha ha
To chyba jest blef, że " od klawiatury może powstać Zespół cieśni kanału nadgarstka". ?
Od komputera i innych urzadzeń, gadżetów, dodatków może pewnie powstać wszystko
Tak się zastanawiam, czy w polsce są specjalistyczne kliniki albo czy ktoś już leczył uzależnienie od komputera czy neta. Skoro w Stanach takie ośrodki powstały lata temu, to było bardziej niż prawdopodogbne, że i my kiedyś staniemy przed tym problemem.
Niechcemisie - są takie kliniki oczywiście, leczy sie to jak każde inne uzależnienie
Gusia - to nie blef, poczytaj o tym syndromie, to bolesna i uciążliwa choroba
Najlepsze efekty terapeutyczne, jeśli chodzi o uzależnienie od komputera osiąga....
Play Station?
O.k., poczytam.
[quote=justyna]Niechcemisie - są takie kliniki oczywiście, leczy sie to jak każde inne uzależnienie
Gusia - to nie blef, poczytaj o tym syndromie, to bolesna i uciążliwa choroba[/quote]
Bo się chciałam pochwalić ,że kijki kupiłam ,tylko nie mogę teraz się zebrać do chodzenia ,potrzebuję drugiej osoby ,żeby mnie zmotywowała .
brawo! TAK TRZYMAJ
Nieznoszę biegać. Nie robię tego w ogóle moża by rzec. Jednak od 4 lat startuje w biegu na 10km;p I tylko raz w roku
A ja lubię sprawdzać swoją wytrzymałość.. Może wygram pakiet startowy na bieg ekstremalny to jeszcze bardziej się sprawdzę?
[url]http://urodaizdrowie.pl/ekstremalny-konkurs-z-men-survival-race/[/url]
ja sporo ćwiczyłam z hula hop, ale skończyło się u mnie dyskopatią i ogromnym bólem 
Muszę przyznać, że kiedyś bardzo lubiłam hula hop
byłam w pn na indoor walking, dzisiaj idę na tbc
A ja od tygodnia codziennie ćwiczę z piłką hopper:)
Dziś prawie zrobiłam szpagat, po miesiącu prób, tak że jeszcze nie jest źle z moją elastycznością:)
Codziennie robię długi spacer 4-5 km:) Czyli 10 tys. kroków mam wykonane:)
A ja ćwiczę 2 razy w tyg. na siłowni.
Strony Poprzednia 1 2
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
