<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title><![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
		<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/316/nasze-osiagniecia-sportowe/</link>
		<description><![CDATA[Najświeższe odpowiedzi w Nasze osiągnięcia sportowe :).]]></description>
		<lastBuildDate>Mon, 23 Jun 2025 13:45:04 +0000</lastBuildDate>
		<generator>PunBB 1.3.4</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168734/#p168734</link>
			<description><![CDATA[<p>Codziennie spaceruję i wieczorem przez 15 minut rozciągam się</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Cosmix)]]></author>
			<pubDate>Mon, 23 Jun 2025 13:45:04 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/168734/#p168734</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162697/#p162697</link>
			<description><![CDATA[<p>A ja ćwiczę 2 razy w tyg. na siłowni.</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (rosie)]]></author>
			<pubDate>Sun, 05 Mar 2023 16:56:59 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/162697/#p162697</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157246/#p157246</link>
			<description><![CDATA[<p>Codziennie robię długi spacer 4-5 km:) Czyli 10 tys. kroków mam wykonane:)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (red_rose)]]></author>
			<pubDate>Mon, 02 May 2022 09:22:04 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157246/#p157246</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149656/#p149656</link>
			<description><![CDATA[<p>Dziś prawie zrobiłam szpagat, po miesiącu prób, tak że jeszcze nie jest źle z moją elastycznością:)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Virrana)]]></author>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2020 11:48:14 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/149656/#p149656</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/110944/#p110944</link>
			<description><![CDATA[<p>A ja od tygodnia codziennie ćwiczę z piłką hopper:)</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (kasia001)]]></author>
			<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 11:25:13 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/110944/#p110944</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/108631/#p108631</link>
			<description><![CDATA[<p>byłam w pn na indoor walking, dzisiaj idę na tbc <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (malineczka)]]></author>
			<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 09:42:33 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/108631/#p108631</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/108444/#p108444</link>
			<description><![CDATA[<p>Muszę przyznać, że kiedyś bardzo lubiłam hula hop <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (Gabiii)]]></author>
			<pubDate>Sat, 16 Apr 2016 19:29:55 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/108444/#p108444</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107972/#p107972</link>
			<description><![CDATA[<p>ja sporo ćwiczyłam z hula hop, ale skończyło się u mnie dyskopatią i ogromnym bólem <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/sad.png" width="15" height="15" alt="sad" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (monik2233)]]></author>
			<pubDate>Thu, 07 Apr 2016 08:41:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107972/#p107972</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107627/#p107627</link>
			<description><![CDATA[<p>A ja&nbsp; lubię sprawdzać swoją wytrzymałość.. Może wygram pakiet startowy na bieg ekstremalny to jeszcze bardziej się sprawdzę?<br />[url]http://urodaizdrowie.pl/ekstremalny-konkurs-z-men-survival-race/[/url]</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (milagro)]]></author>
			<pubDate>Thu, 31 Mar 2016 07:10:00 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/107627/#p107627</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105161/#p105161</link>
			<description><![CDATA[<p>Nieznoszę biegać. Nie robię tego w ogóle moża by rzec. Jednak od 4 lat startuje w biegu na 10km;p I tylko raz w roku <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/tongue.png" width="15" height="15" alt="tongue" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (KasiaeM)]]></author>
			<pubDate>Mon, 08 Feb 2016 11:55:41 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105161/#p105161</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105006/#p105006</link>
			<description><![CDATA[<p>brawo! <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /> TAK TRZYMAJ <img src="https://urodaizdrowie.pl/forum/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" /></p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (malineczka)]]></author>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 16:38:58 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/105006/#p105006</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/104983/#p104983</link>
			<description><![CDATA[<p>Bo się chciałam pochwalić ,że kijki kupiłam ,tylko nie mogę teraz się zebrać do chodzenia ,potrzebuję drugiej osoby ,żeby mnie zmotywowała .</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (zlotko333)]]></author>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2016 07:09:37 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/104983/#p104983</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/58108/#p58108</link>
			<description><![CDATA[<p>O.k., poczytam.<br />[quote=justyna]Niechcemisie - są takie kliniki oczywiście, leczy sie to jak każde inne uzależnienie </p><p>Gusia - to nie blef, poczytaj o tym syndromie, to bolesna i uciążliwa choroba[/quote]</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (gusia1000)]]></author>
			<pubDate>Sun, 24 Feb 2013 22:55:45 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/58108/#p58108</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49203/#p49203</link>
			<description><![CDATA[<p>Najlepsze efekty terapeutyczne, jeśli chodzi o uzależnienie od komputera osiąga.... <br />Play Station?</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (niechcemisie)]]></author>
			<pubDate>Tue, 15 May 2012 10:53:52 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49203/#p49203</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Odp: Nasze osiągnięcia sportowe :)]]></title>
			<link>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49195/#p49195</link>
			<description><![CDATA[<p>Niechcemisie - są takie kliniki oczywiście, leczy sie to jak każde inne uzależnienie </p><p>Gusia - to nie blef, poczytaj o tym syndromie, to bolesna i uciążliwa choroba</p>]]></description>
			<author><![CDATA[dummy@example.com (justyna@e-prolinea.pl)]]></author>
			<pubDate>Tue, 15 May 2012 07:04:17 +0000</pubDate>
			<guid>https://urodaizdrowie.pl/forum/post/49195/#p49195</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
