W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju dolegliwości. Niestety nasz styl życia, żywieniowe błędy czy stres, to tylko kilka niebezpieczeństw, które doprowadzają nas do chorób.
Książka „Dziennik zdrowia 2012„, to przejrzysty poradnik dla każdego z nas. Autor opisuje w nim kilkanaście rodzajów schorzeń, m.in: grypa, anemia, cukrzyca, osteoporoza i wiele, wiele innych. Publikacja zawiera również informacje na temat chorób skóry. Wiemy, że każde schorzenie nie pojawia się bez przyczyny, dlatego w publikacji autor wyraźnie opisuje co może być przyczyną dolegliwości i zaleca zastosowanie kuracji z wykorzystaniem ziół, warzyw, owoców oraz miodów.
To co mnie najbardziej zaskoczyło w tej książce, to ilość zamieszczonych w niej porad zdrowotnych, a jest ich ponad 1000. Składają się na nie receptury na różnego rodzaju krople, nalewki, kąpiele, syropy, soki czy też wina. Każda mikstura ma dokładnie opisany skład, sposób przygotowania oraz stosowania. Dodatkowym opisem każdej mieszanki, jest jej „pożytek dla zdrowia”.
Egzemplarz zawiera także porady znanego zielarza ojca Grzegorza Sroki oraz prof. Aleksandra Ożarowskiego. Ostatnie rozdziały opisują rady i receptury prawdziwej znawczyni ziół św. Hildegardy.
W „Dzienniku zdrowia 2012” umieszczony jest kalendarz na nadchodzący rok. W egzemplarzu jest też miejsce na notatki. Ilustracjami poradnika są zioła oraz warzywa i owoce.
Zachęcam wszystkich do zapoznania się z „Dziennikiem zdrowia 2012” Zbigniewa T.Nowaka. To wartościowy poradnik nie tylko dla chorych, którzy chcą odzyskać zdrowie, ale także dla osób zdrowych, którzy chcą zachować dobre samopoczucie.
Magdalena Ż.
Książkę poleca Wydawnictwo VIDEOGRAF II – można kupić ją tutaj:
http://www.dictum.pl/books/show/14275
Dziękujemy Wydawnictwu VIDEOGRAF II za udostępnienie egzemplarza do recenzji –
Redakcja
