Dressingi do sałatek

2 lipca 2020,
dodał: jskonka
Artykuł zewnętrzny

Sałatki to najlepsze dania na obiad, kolację czy nawet jako przekąski. Każda z nich jest różna, jedne są z kurczakiem, inne z orzechami, mogą być owocowe, czy składające się tylko i wyłącznie z warzyw. Czym by jednak były „suche” sałatki bez dressingu? To on nadaje im ten niezwykły smak, a czasem zamiast pójścia na łatwiznę i wymieszania sosu sałatkowego z olejem i wodą, można zaszaleć i zrobić dressing o smaku sera pleśniowego czy też dressing musztardowy. Warto pamiętać, że dressingi do sałatek mogą być również użyte jako dipy.

 

Dressing o smaku sera pleśniowego

Składniki (na 4 porcje):

  • 100 g sera pleśniowego
  • 200 ml śmietany 18% (może być tłustsza)
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 100 g orzechów włoskich (grubo posiekane)
  • sok z połówki cytryny

 

 

Przygotowanie:

  1. Ser rozcieramy za pomocą widelca. Przenosimy go do miski, dodajemy resztę składników i wszystko dobrze mieszamy.
  2. Na koniec doprawiamy odrobiną soku z cytryny i pieprzem.

 

 

Dressing musztardowy

Składniki (na 4 porcje):

  • 2 łyżki musztardy francuskiej
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki śmietany
  • pół łyżeczki grubo mielonego pieprzu
  • pół łyżeczki cukru

 

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki wkładamy do miski i mieszamy. Doprawiamy odrobiną soli, pieprzu i cukru.
  2. Dressing najlepiej włożyć do lodówki do momentu użycia.

 

 

Dressing jogurtowy

Składniki (na 4 porcje):

  • 300 ml jogurtu naturalnego
  • 4 łyżki drobno posiekanych ziół typu natka pietruszki, kolendra i/lub szczypiorek
  • łyżeczka cukru
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu

 

 

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą w misce i doprawiamy solą, cukrem i pieprzem.
  2. Dressing najlepiej włożyć do lodówki i podawać zimny.

 

 

Dressing makowo-miodowy

Składniki (na 4 porcje):

  • 3 łyżki octu jabłkowego
  • 2 łyżki płynnego miodu
  • łyżeczka musztardy (może być Dijon)
  • łyżka soku z cytryny
  • 2 łyżki ziaren maku
  • pół łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 250 ml oleju słonecznikowego

 

 

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki przekładamy do wysokiego słoika z pokrywką i szczelnie zamykamy. Zamiast standardowego mieszania, energicznie wstrząsamy słoikiem.
  2. Doprawiamy dressing solą, pieprzem i/lub cukrem i przelewamy najlepiej do małego lub średniego dzbanka.

 

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.