Domowe kuracje w walce z przeziębieniem:
Na kaszel przeziębieniowy dobrze działa ssanie surowego plastra cebuli.Warzywo to działa dezynfekująco równiez na przewód pokarmowy.
Z katarem uporasz się stosując ziołową inhalację, która świetnie udrażnia nos i drogi oddechowe. Wykonanie: garść mięty lub rumianku zaparz w garnku napełnionym wodą do 1/4 wysokości. Pochyl sie nad nim, głowę zakryj ręcznikiem i głęboko oddychaj. Wytrzymaj tak około 10 minut, a następnie odkryj głowę i wytrzyj twarz. Po takiej kuracji od razu poczujesz ulgę. Ważne, aby po zabiegu nie wychodzić na dwór! Dlatego inhalację najlepiej zrób wieczorem, gdy nie masz juz potrzeby wychodzenia z domu.
Chrypkę złagodzi dobrze upieczone i posypane cukrem jabłko.
Kolejnym sposobem w walce z przeziębieniem jest domowy rosół. Zupa wspaniale rozgrzewa, wzmacnia oraz pobudza twój system odpornościowy. Ważne, aby spozywany rosół był dobrze doprawiony.
Napotnie i rozgrzewająco działa wypicie szklanki ciepłego soku z cytryny. Podobnie działa również wypicie naparu z kwiatu lipy.
