Zdrowe włosy to nie tylko kwestia odpowiedniej pielęgnacji, ale również sposobu, w jaki je traktujemy podczas snu.
Wiele osób bagatelizuje wpływ snu na kondycję swoich włosów, jednak nieprawidłowo ułożone lub pozostawione rozpuszczone mogą prowadzić do ich plątania się, łamania się oraz powstawania splątanych kosmyków. Z drugiej strony ciasne upinanie włosów gumką również nie jest wskazane, może uszkodzić ich delikatną strukturę. Dlatego ważne jest, aby odpowiednio przygotować włosy przed snem, aby zachować ich zdrowie i piękno oraz poznać kilka prostych fryzur, które pomogą Ci utrzymać zdrowe i piękne włosy nawet podczas snu. Przed upięciem włosów do snu, delikatnie rozczesz je grzebieniem o szerokich zębach lub szczotką o miękkich włosach. Unikaj szorstkich ruchów, aby nie uszkodzić struktury włosa.
Wybierz odpowiednią fryzurę
1. Kucyk lub warkocz
Jedną z najprostszych i najskuteczniejszych fryzur do spania jest kucyk lub warkocz. Związane włosy nie tylko nie będą plątać się podczas snu, ale również będą chronione przed uszkodzeniami mechanicznymi. Wystarczy związać włosy luźnym kucykiem na środku głowy lub zapleść warkocz, aby rano obudzić się z gładkimi i ułożonymi włosami.
Pamiętaj!
Upinając włosy do snu, pamiętaj o zachowaniu luźności. Zbyt ciasne upięcie może prowadzić do nadmiernego napięcia włosów i podrażnienia skóry głowy. Stąd lepiej postawić na luźniejsze upięcia, które zapewnią wygodę i ochronę włosów.
2. Kok
Kok to kolejna świetna opcja, która zapewni ochronę Twoim włosom podczas snu. Kok jest trwały i niezwykle skuteczny w utrzymaniu włosów na swoim miejscu przez całą noc. Możesz wybrać tradycyjny kok związany na górze głowy lub bardziej luźny, romantyczny kok związany na boku. Niezależnie od wyboru, Twój włos będzie bezpieczny i ułożony.
3. Ananasowy kucyk
Ananasowy kucyk to jedna z najpopularniejszych fryzur do spania dla kręconych włosów. Ta technika polega na związaniu włosów luźnym kucykiem na szczycie głowy, przypominającym kształtem ananasa. Dzięki temu, loki nie będą się plątać ani ugniatać podczas snu, a rano obudzisz się zdefiniowanymi i skręconymi włosami.
4. Chusta jedwabna
Jeśli preferujesz pozostawienie włosów rozpuszczonych podczas snu, rozważ użycie jedwabnej chusty. Materiał jedwabny jest delikatny dla włosów i zapobiega powstawaniu splątanych i połamanych końcówek. Przed snem owiń włosy wokół głowy chustą jedwabną, aby rano obudzić się z miękkimi i lśniącymi włosami.
5. Pianka lub serum
Jeśli masz tendencję do łamliwych włosów, rozważ użycie pianki lub serum przed snem. Te produkty mają właściwości nawilżające i ochronne, które pomogą wzmocnić i zabezpieczyć Twoje włosy podczas snu. Nałóż niewielką ilość produktu na dłonie, a następnie równomiernie rozprowadź go po włosach, skupiając się głównie na końcówkach, ponieważ one są najbardziej podatne na uszkodzenia.
Pamiętaj również, że podczas snu, kręcone włosy mogą się wysuszyć, dlatego warto użyć nawilżających produktów przed pójściem spać. Wybierz krem, olejek lub balsam do włosów, który nawilży i odżywi Twoje loki podczas snu, zapewniając im odpowiednią pielęgnację i ochronę.
Pamiętaj, że odpowiednia fryzura i pielęgnacja włosów podczas snu mogą znacząco wpłynąć na ich zdrowie i wygląd. Wybierz opcję, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i preferencjom, aby obudzić się z pięknymi i lśniącymi włosami każdego ranka.
