Dietetyczne kanapki z twarożkiem wiosennie

28 maja 2011, dodał: anika23
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • serek twarogowy ziarnisty typu „serek wiejski” – 200 g
  • 4 rzodkiewki
  • 2 duże liście sałaty
  • łyżka szczypiorku
  • zioła prowansalskie
  • wafle ryżowe solone
  • Przygotowanie:

    Do serka dodać starte na tarce rzodkiewki, posiekany szczypiorek oraz rozdrobnioną sałatę. Doprawić ziołami prowansalskimi i podawać na waflach ryżowych solonych. Smaczne, szybkie i niskokaloryczne. Idealne jako śniadanie lub przekąska między posiłkami.



    Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

    Jeden komentarz do Dietetyczne kanapki z twarożkiem wiosennie

    1. avatar dietetyk medyczny pisze:

      super wiosenny pomysł na pożywne śniadanie, do przekąski lub jako lekkie II śniadanie proponuję użyć ok. 1/2 opakowania serka ziarnistego :)

    Dodaj komentarz


    FORUM - bieżące dyskusje

    Jakimi najszybszymi samochodami jeź…
    Audi mojego brata ,to była prędkość!!! Lubię szybką jazdę samochodem ale bezpieczną nie...
    paznokcie na ślub
    Ślubne paznokcie najczęściej tworzymy na bazie stonowanych i bardzo delikatnych odcieni, które najlepiej oddają...
    Ciąża po poronieniu
    Starać się o kolejną ciążę można już zacząć po upływie 3 miesięcy od poronienia....
    peeling do skóry głowy
    Regularnie peelingowanie głowy sprawia, że skóra jest gładsza i przyjemniejsza w dotyku. Peeling...