Detoks skóry w domu – jak go zrobić?

20 lipca 2018, dodał: Redakcja

Szara, zanieczyszczona, bez energii. Sprawdź, jak oczyścić skórę oraz przywrócić jej blask i gładkość w czterech prostych krokach.

1. Oczyszczaj od środka

Żeby pozbyć się ziemistego koloru skóry musisz zadbać o detoks całego organizmu, nie tylko twarzy. Jak najlepiej go zrobić? Na cztery, pięć dni zrezygnuj ze słodyczy, fast foodów, ogranicz zboża i tłuszcz na rzecz większej ilości warzyw i owoców.

Możesz wypróbować też detoks sokowy, ale ten nie powinien trwać dłużej niż trzy, cztery dni. Każdy dzień zaczynaj od szklanki gorącej wody z cytryną i cynamonem. Wypijaj ją od razu po przebudzeniu, dzięki czemu pobudzisz metabolizm z rana i przyspieszysz oczyszczanie organizmu.

2. Pamiętaj o złuszczaniu

Zwłaszcza jeśli nie opuszczasz miasta latem i nie będziesz wystawiać twarzy na silne słońce. Zamiast zwykłego peelingu, wybierz kosmetyki z kwasami owocowymi. Kilkuminutową maskę z kwasem glikolowym czy cytrynowym lub krem z ich dodatkiem nakładaj na twarz dwa, trzy razy w tygodniu.

W ten sposób najlepiej przywrócisz równowagę skórze, oczyścisz pory, dodasz blasku i wygładzisz drobne zmarszczki. Pamiętaj jednak o stosowaniu w tym czasie kremu z SPF 50 codziennie przed wyjściem z domu, nawet do biura. Najlepszy detoks ciała zagwarantuje ci za to szczotkowanie go na sucho po kąpieli szczotką z naturalnego włosia. Rób to trzy razy w tygodniu przed prysznicem.

3. Włącz od pielęgnacji kosmetyki z zieloną herbatą

Zwłaszcza pochodzącą z Japonii matchą, która jest prawdziwą bombą przeciwutleniaczy. Dzięki temu gwarantuje skórze silny detoks i usuwa z niej wszystkie negatywne skutki życia w wielkim mieście: szary wygląd, zmęczenie, obrzęki, utratę jędrności. Spowalnia też starzenie i przez to odsuwa w czasie pojawienie się zmarszczek.

Krem lub serum z jej dodatkiem stosuj codziennie przed wyjściem z domu, żeby ochronić ją przed spalinami, słońcem czy smogiem. A wieczorem, żeby oczyścić ją z zanieczyszczeń, które znajdują się na jej powierzchni. Więcej o zbawiennym działaniu zielonej herbaty na skórę przeczytasz na https://kobieta.wp.pl/wlasciwosci-zielonej-herbaty-czyli-sposob-na-piekna-cere-w-wielkim-miescie-6237920795924609a

4. Masuj skórę

Codzienny kilkuminutowy drenaż limfatyczny twarzy, wykonywany przed pójściem spać, pobudzi metabolizm skóry, jej oczyszczanie i usunie z niej obrzęki. Zacznij jego wykonywanie od brody, przechodząc w stronę uszu i skroni, uciskając twarz punkt przy punkcie na kilka sekund.

To samo zrób w okolicy oczu, zaczynając od wewnętrznego kącika górnej powieki. Na dolnej uciskaj skórę w odwrotnym kierunku. W ten sposób wzmocnisz jej oczyszczanie w nocy.

 

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Technologia ŻYWEJ WODY
Cena:
290 zl
Sklep EDorota.pl
Cena:
199 zł
Duże rozmairy - sklep EDorota.pl
Cena:
179 zł
Technologia żywej wody "Living Water Technology"
Cena:
390 zł
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 zł
STOP

FORUM - bieżące dyskusje

wzdęcia
Jeśli to są wzdęcia stałe lub częste, bez względu na dietę to jak najbardziej...
Jesienne przeziębienia
Jak mam być szczera to nie latam z przeziębieniem po lekarzach, chyba, że wyjątkowo...
Co na migrenę?
Racja, gardan najlepszy. To chyba najsilniejszy lek bez recepty, jaki znam. Mi pomaga...
Co sądzicie o implantach zębów?
> klepsydra napisał/a:> Jaki jest koszt zabiegu? Czy na raz wkręca się kilka implantów...