Danie z makaronu i brokułów

1 czerwca 2011,
dodał: Rachela
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • 200-250 gram makaronu
  • 450 gram rozdrobnionych brokułów
  • 1 szklanka płatków migdałów
  • 1 szklanka suszonych żurawin
  • 1/2 szklanka niskotłuszczowego jogurtu naturalnego
  • 1/4 szklanki majonezu
  • 3 łyżki octu z jabłek
  • 1 łyżka cukru
  • 1/4 łyżeczki cayenne
  • Sól
  • Świeżo zmielony pieprz czarny

Sposób przygotowania:

Ugotować makaron w osolonej wodzie al dente. Ostudzić.

Do dużej miski wsyp makaron, migdały, brokuły i suszoną żurawinę. W osobnej misce wymieszaj jogurt, majonez, ocet, cukier, cayenne, sól i pieprz. Dodaj sos do brokułów i wymieszaj. Dopraw solą i pieprzem.

Smacznego!

file1306913117



FORUM - bieżące dyskusje

Włosy wypadają i łamią się... jak s…
Na włosy świetnie działają wszelkie wcierki trychologiczne np peeling kwasowy i inne specyfiki...
Nadkwasota
Czy ktoś skutecznie wyleczył nadkwasotę dzięki diecie lub naturalnym metodom: zioła, suplementy itp?...
Co sądzicie o liposukcji.
Liposukcja jest dość inwazyjnym zabiegiem, związanym z koniecznością miejscowego znieczulenia. Problemem są jednak częste...
Powiekszenie biustu
W Pure Clinic w Lublinie wykonywane jest powiększanie piersi z użyciem przeszczepu tłuszczu. Jestem...