„Czakry. Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy” – recenzja

Jak niepozorne wrażenie może sprawiać książka, która kryje w sobie esencję dalekowschodniej wiedzy? I to wiedzy starożytnej połączonej ze współczesną, o której można napisać mnóstwo obszernych tomów i studiować je latami. „Czakry. Siedem kluczy do energetycznego uzdrowienia ciała i duszy” dr Anodei Judith zaskakuje tym, jak wiele przydatnych  informacji można zmieścić na nieco ponad dwustu stronach.

System czakr to sieć siedmiu głównych centrów energetycznych rozmieszczonych pionowo wzdłuż ciała. Centra te odbierają życiodajną energię, przetwarzają ją i wydzielają na zewnątrz. Aby realizować te funkcje we właściwy sposób wymagają doskonalenia i oczyszczania. Nadczynność lub niedoczynność którejś z czakr prowadzi do zaburzenia równowagi, które objawia się w naszym życiu problemami zdrowotnymi, emocjonalnymi i innymi.

Praca z czakrami wymaga od nas przede wszystkim wiedzy. Ponadto istnieją ćwiczenia, które pomagają uzyskać prawidłowy przepływ energii. Zarówno szczegółowa charakterystyka, jak i objawy zaburzeń przepływu zostały bardzo dobrze opisane w poradniku. Do opisu każdej z czakr dołączone są też ćwiczenia, których wykonywanie daje wrażenie natychmiastowego uwolnienia, odblokowania, a kto z nas nie lubi od razu odczuwać pozytywnych efektów podejmowanych działań? Dzięki ćwiczeniom poczujemy się silni emocjonalnie, zrzucimy z siebie wstyd i inne ograniczające uczucia, często związane z przeszłością, zapanujemy nad stresem, poczuciem winy, odnajdziemy siebie i otworzymy się na doświadczanie świata, na rozwój i radość.

Autorka jest specjalistką w swojej dziedzinie, więc doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jakich wiadomości możemy potrzebować, czego szukamy, o czym trzeba bezwzględnie napisać i w jaki sposób przekazać treść, aby była dla nas łatwo przyswajalna. Dr Judith pełni funkcję dyrektora w założonej przez siebie organizacji Sacred Centers, prowadzącej warsztaty jogi, czakr i zajęcia z psychologii. Uzyskała doktorat z opieki zdrowotnej i społecznej oraz dyplom magistra psychologii klinicznej. Praca, którą wykonuje, jest dla niej misją i widać to w napisanych przez nią książkach. Przekazuje wiedzę z pasją i energią.

Jej własne słowa chyba będą najlepszą zachętą do sięgnięcia po książkę:
„Poznaj cudowny świat systemu czakr. Stanowi on swoistą mapę reprezentującą głębszą całość. Jeśli spojrzysz na swoje życie poprzez aspekty owych siedmiu czakr, uzyskasz wzór, dzięki któremu dowiesz się, jak pozostawać w stanie równowagi i jak być kompletnym.”

Iwona

Książkę poleca Studio Astropsychologii – można kupić ją TUTAJ

Dziękujemy Wydawnictwu za udostępnienie egzemplarza recenzyjnego –
Redakcja