Ciepła sałatka z brokułów, mozzarelli i chili

7 października 2013,
dodał: ekolokalnie
Artykuł zewnętrzny

Ciepła sałatka z brokułów, mozzarelli i chili

Składniki

brokuł
2 mozzarelle
1 czerwona papryczka chili
1 żółta papryczka chili
2 duże ząbki czosnku
sok z 1/2 cytryny
olej rzepakowy
sól, pieprz

Przygotowanie

Brokuł gotować na parze 15 minut lub do miękkości. Na patelni rozgrzać olej i wrzucić papryczki pokrojone w cienkie paski (oczyszczone z części nasion), smażyć ze 2-3 minuty, mieszając. Doprawić solą i pieprzem, dodać czosnek pokrojony w paski i smażyć 1 minutę. Dodać sok z cytryny, wymieszać i wyłączyć gaz. Ciepłe brokuły ułożyć na talerzu, mozzarellę porwać na kawałki i rozsypać na brokule. Wszystko polać gorącym sosem i podawać :)

Ciepła sałatka z brokułów, mozzarelli i chili

Po więcej moich przepisów zapraszam na jemy.ekolokalnie.pl

Ciepła sałatka z brokułów, mozzarelli i chili



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.