Catering dietetyczny – modny trend czy skuteczny sposób na zdrowe odżywianie?

8 maja 2017, dodał: Redakcja

Zgrabna sylwetka to marzenie każdej kobiety. Niestety, osiągnięcie szczupłej figury wymaga poświęceń, a przede wszystkim dobrze przygotowanej diety. Codzienne obowiązki i szybkie tempo życia znacznie utrudniają całe zadanie, dlatego warto poszukać sposobów, które je ułatwią. Jednym z nich jest catering dietetyczny.

Na czym to polega?

Niektórzy w celu osiągnięcia wymarzonej wagi decydują się na intensywne treningi, zaś inni wybierają restrykcyjną dietę. Tymczasem specjaliści są zgodni co do jednego – najlepsze wyniki daje regularna aktywność fizyczna połączona z odpowiednio zaplanowanym jadłospisem, który dostarczy organizmowi niezbędnych do funkcjonowania składników, a jednocześnie pozwoli zmniejszyć masę ciała. Należy przy tym wspomnieć, że chociaż wymagające wielu poświęceń diety i głodówki mogą spowodować utratę wagi, bardzo często kończą się efektem jo-jo. Aby temu zapobiec najrozsądniej jest jadać pięć zbilansowanych posiłków dziennie. Dla niektórych ich przygotowywanie będzie największą trudnością – najpierw trzeba zaplanować menu, następnie wybrać się na zakupy, a wreszcie sporządzić posiłki. Osoby, którym brakuje czasu albo chęci mogą skorzystać z innego rozwiązania. Dieta z dostawą do domu polega na otrzymywaniu całodziennego wyżywienia, które spakowane jest w praktyczne pudełka. Posiłki zamówić można do domu lub pracy, co jest dodatkowym udogodnieniem. Najważniejszą zaletą pozostaje jednak fakt, że korzystając z tego rozwiązania nie musimy martwić się ani zakupami, ani planowaniem posiłków czy wreszcie ich gotowaniem.

 

Dlaczego warto?

Szybkie tempo życia oraz natłok obowiązków w domu i pracy nierzadko sprawia, że niewiele czasu mamy na zaplanowanie pełnowartościowego i zdrowego menu. Nawet jeśli uda nam się sporządzić niezbędną listę zakupów i dietetycznych posiłków, nie zawsze możemy plan wprowadzić w życie – dotyczy to zwłaszcza tych osób, które pracują do późna. Bardzo często powoduje to, że najchętniej sięgamy po fast-foody – to co prawda najłatwiejsze rozwiązanie, ale niestety nie sprzyja ono zachowaniu szczupłej sylwetki. Otrzymywanie każdego dnia pięciu smacznych i zdrowych posiłków to z pewnością ogromne udogodnienie dla osób pragnących schudnąć.

 

Moda czy sposób na zdrowie?

Dietę pudełkową początkowo stosowały gwiazdy, dziś jest ona dostępna dla każdego. Chociaż mogłoby się wydawać, że skorzystają z niej tylko mieszkańcy dużych miast, jak Warszawa, Kraków czy Wrocław, istnieją firmy dostarczające zdrowe posiłki nawet w mniejszych miejscowościach – taką ofertę ma np. Lightbox. Niektórzy uważają, że skorzystanie z takiej możliwości to podążanie za obecnie panującą modą, ale nie jest to prawdą. Zdrowe odżywianie to nie tylko kwestia zgrabnej figury, ale również gwarancja lepszego samopoczucia i utrzymywania organizmu w dobrej kondycji. Catering dietetyczny to świetne rozwiązanie dla zapracowanych – nie tylko pozwala oszczędzić czas potrzebny na gotowanie, ale zapewnia pełnowartościowe i smaczne potrawy.

 

 

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Catering dietetyczny – modny trend czy skuteczny sposób na zdrowe odżywianie?

  1. avatar pola napisał(a):

    Na własnym przykładzie mogę potwierdzić, że to rzeczywiście działa. Jestem na diecie pudełkowej od dwóch miesięcy i nie dość, że lekko się czuję to jeszcze waga pokazuje 5 kg mniej i to bez żadnych ćwiczeń, bo jestem z natury kanapowcem.

Dodaj komentarz

Rozwiąż poprawnie równanie: *


Aleja handlowa

Sukienka plażowa z falbanką
Pareo ze sklepu Lorin.eu!
Cena:
126 zł
Elegancki portfel skórzany
Praktyczny, z przegródkami, o wysokiej jakości wykonania - skóra licowa.
Cena:
159,00 zł
Naturalny olejek cedrowy
Sklep Afandi.eu
Cena:
45,51 zł
Owoce goji Berry 2000
Nazjdrowsze owoce świata!
Cena:
89 zł
Complete naturalny olejek CBD/CBDa z ekstrakcji CO2 10ml
Olejek 10% 10ml CO2 Z kodem rabatowym 10% KOD: „urodaizdrowie”
Cena:
229,90
Kapelusz z łańcuszkiem i frędzlami
Hit na lato od Szaleo.pl!
Cena:
29,99 zł

FORUM - bieżące dyskusje

Opiekunka osób starszych
Moim zdaniem nie zawsze potrzebna jest taka zmiana aby dom seniora, może wystarczy...
Artykuły dla kobiet w ciąży
Wyprawka dla dziecka to duży wydatek, najdroższy będzie wózek. Jakbyście szukali takiego asortymentu, to...
Kamerzysta/Fotograf
Pan Rafał Gąsiorowski to jeden z moich ulubionych ślubnych fotografów. Kilka moich koleżanek...
Motywacja pracownika.
Na pewno skuteczną motywacją pracownika, oprócz dobrego słowa czy premii, jest wprowadzenie systemu motywacyjnego...
facebook