Budyń w wersji wytrawnej | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Budyń w wersji wytrawnej

24 sierpnia 2013, dodał: Iwona
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

 

Na 1 porcję:
– 50 g ryżu (np. basmati)
– 100 g piersi z kurczaka
– 2 marchewki
– 1 pietruszka
– kawałek selera
– białko jaja
– ulubione przyprawy (np. majeranek, sól, pieprz, słodka papryka, natka pietruszki)

Pierś z kurczaka gotować, a pod koniec dodać obrane warzywa. Ryż przygotować zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ugotowane mięso i warzywa zmielić, a następnie wymieszać z ryżem. Do masy dodać ubite na sztywno białko oraz przyprawy. Delikatnie wymieszać i przełożyć do formy. Piec w temperaturze 175 stopni (termoobieg) ok. 30 minut.

Smacznego :)

 

file1377363787

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Co na ściany do salonu?
Moim zdaniem sprawdzą się panele na ścianę. W nowoczesnych wnętrzach świetnie sprawdzą...
Najtrudniejsze kierunki studiów
Moim zdaniem to przyszły student powinien wiedzieć i decydować jakie są jego zainteresowania...
opadająca powieka
Jednym z naturalnych sposobów na zlikwidowanie problemu opadającej powieki są okłady na opadające powieki....
moda męska
Wiosna 2024 to świetny moment na powrót do stylu retro. Płaszcze męskie i cieplejsze...