Brokuły z pomidorami

22 listopada 2009,
dodał: KATE
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • brokuł – 1 szt
  • fasola czerwona – 1 puszka
  • jogurt naturalny – 1 małe opakowanie
  • koperek świeży – 1 natka
  • majonez – 4-6 łyżek
  • pieprz czarny – 1 do smaku
  • pomidory – 3-4 małe
  • sól – – do smaku

Sposób przygotowania

Do gorącej i osolonej wody wkładamy brokuł, następnie przelewamy go zimną wodą i dzielimy na cząstki. Pomidory kroimy na małe ćwiartki, Przygotowujemy sos: fasolę czerwoną odcedzamy z zalewy, dodajemy posiekany koperek, majonez i jogurt naturalny, doprawiamy do smaku. Na  półmisku układamy na przemian brokuły podzielone na cząstki i pomidory pokrojone w ćwiartki. Na środek półmiska wlewamy przygotowany przez nas sos.



FORUM - bieżące dyskusje

Nasze mniejsze i większe kłamstwa:)…
Tak jest chyba najlepiej. Przynajmniej nie ma się później wyrzutów sumienia.
Włókniaki na powiekach
> rosie napisał/a: > Ja bym najpierw leczyla przyczynę czyli insulinoopornosc....Lekarze sami na to nie wpadli...? No...
Nadkwasota
Od mniej więcej roku, może troszkę dłużej, miewam wieczorami zgagę. Pomaga mi zjedzenie kilku...
Włosy wypadają i łamią się... jak s…
Do tego masaż skóry głowy i całego czepca podczas wcierania. Nie każdy pamięta...