Codzienne gotowanie posiłków bywa męczące. Czas poświęcony na stanie przy garnkach chciałoby się poświęcić na coś zupełnie innego. Wiele osób kupuje półprodukty albo gotowe dania aby ten proces przyspieszyć. Niestety rzutuje to na jakości sporządzanego jedzenia. Są i tacy, którzy wybierają dietę pudełkową. Właśnie nią dziś się zajmiemy. Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny? Poznajcie wszystkie ważne argumenty.
Wybierając catering dietetyczny, fundujemy sobie zdrowie na talerzu. Warto bowiem wiedzieć, że posiłki są wyselekcjonowane i ułożone przez dietetyków. Spełniają potrzeby różnych osób w zakresie dostarczania składników odżywczych do organizmu, a także optymalnej ilości kalorii. Są dopasowane do wieku, wzrostu, wagi, aktywności fizycznej, a także szczególnych potrzeb żywieniowych. Zbilansowana dieta jest kluczowa dla zachowania zdrowia i chcąc pozytywnie wpłynąć na lepszą odporność swojego organizmu, warto wybrać dietę pudełkową.
Wspólnie z autorką bloga KolorowaPani mieliśmy okazję bliżej przyjrzeć się i spróbować diety pudełkowej Bon-Appetit. Nie każda firma oferuje tak szeroki wachlarz różnego rodzaju diet i stopień kaloryczności. Obszar działania jest bardzo szeroki, dietę mogą zamawiać mieszkańcy wielu miast i miasteczek z obszaru całej Polski. Posiłki są planowane, przygotowywane i hermetycznie pakowane w Restauracji Gościniec Dworski w Ropie.
Po diecie spodziewam się smacznych posiłków, różnorodnych dań ze świeżych składników. Bon-Appetit niezwykle miło mnie zaskoczył, to pierwsza, aż tak różnorodna dieta, od której praktycznie się uzależniłam. Z diety korzystam od poniedziałku do piątku (oprócz weekendów). Przy wzroście 168 cm, ważyłam przed rozpoczęciem diety 67 kg, po 14 dniach waga pokazuje niezmiennie 65 kg i mam nadzieję, że będzie dalej spadać. Nie chodzę na siłownię, nie uprawiam sportu, joggingu, nie chodzę na fitness itp., jedynie sporadycznie ćwiczę w domu, lubię też taniec.
Cały zestaw na cały dzień składa się z 5 posiłków (śniadanie, lunch, obiad, podwieczorek i kolacja) i jest przywożony pod wskazany adres w pudełkach rano każdego dnia. Dania są oznakowane czyli podana jest propozycja spożycia – na ciepło lub zimno i opis potrawy. W moim przypadku testowałam dietę zbalansowaną. Oczywiście można zamówić też inne rodzaje diet i wybrać odpowiednią ilość kalorii.
Dla mnie dieta zbalansowana jest idealna, nie czuję się głodna, wręcz przeciwnie, a ponieważ organizm powoli się odkwasza mam coraz więcej energii i nie czuję już chronicznego zmęczenia.
Potrawy Bon-Appetit są przygotowywane pod okiem specjalistów z zakresu dietetyki i przyrządzane przez naprawdę świetnych kucharzy. Zastanawiam się, jak to możliwe, żeby jednego dnia zjeść tak różnorodne dania. Osobiście musiałabym chyba spędzić w kuchni kilka godzin nie licząc zakupów, żeby przygotować taki wachlarz pysznych posiłków do tego nie tuczących. Nie trzeba obawiać się, że posiłki na cały dzień przekraczają bilans kaloryczny, gdyż wszystko jest precyzyjnie wyliczone. Dzięki diecie pudełkowej można zafundować sobie detox i oczyścić organizm z toksyn, albo przejść na wegetarianizm. Dodatkowo wszystko wygląda bardzo estetycznie, także opakowania są bardzo miłe dla oka.
Kucharze stanęli na wysokości zadania: miałam okazję kosztować dań z elementami kuchni indyjskiej, włoskiej, tajskiej. Nie brakuje też kuchni polskiej, która jest najbliższa mym upodobaniom czyli tradycyjna sałatka, ziemniaczki, eskalopki z indyka, klopsiki, zupy-kremy, itp. (a wszystko to w wersji light)… Dla łasuchów znajdzie się też coś słodkiego na ząb – są ciasta, różne koktajle, ciasteczka, crumble, itp. Dieta jest świeża, smaczna, super podana, wszystkie dania są doskonale doprawione. Jestem zachwycona i formą i smakiem. Dieta bazuje na produktach niskoprzetworzonych, bez wzmacniaczy smaku, sztucznych barwników, zapychaczy bez wykorzystywania produktów gotowych. Wyrazisty smak potraw jest uzyskiwany dzięki świeżym ziołom i świeżym produktom.
Każdego dnia wyczekuję moich ukochanych pudełeczek. To takie małe przyjemności, które powodują, że mam więcej czasu dla siebie i nie muszę spędzać mnóstwo czasu w kuchni. Oszczędzam czas nie tylko spędzony w kuchni, ale również ten spędzany na częstych zakupach spożywczych. Więcej czytam i mam czas dla przyjaciół. To takie niespodzianki ze smacznymi daniami, takie miłe rozpoczęcie i zakończenie dnia.
Gorąco polecam Bon-Appetit – naprawdę się nie zawiedziecie. 5 pełnowartościowych posiłków, ułożonych pod okiem dietetyków pozwoli każdemu zdrowo i smacznie jeść, zadbać o swoją figurę oraz realizować swoje cele. Jestem znana z tego, że lubię wybrzydzać i mam wysokie wymagania kulinarne. Do tej pory nie było ani jednej potrawy, która by mi nie smakowała. Najlepsze co jadłam to t (to była eksplozja smaku).
Do tej pory myślałam, że dieta to mnóstwo wyrzeczeń i pozbawienie siebie przyjemności z jedzenia. Nic bardzie mylnego, dieta z Bon-Appetit to czysta rozpusta i kulinarne szczyty, poznawanie nowych smaków (np. do tej pory nigdy nie jadłam miruny), dlatego szczególnie polecam ją osobom, które lubią smacznie zjeść.
Przykładowy plan diety:
Myślicie, że sami możecie sobie przygotowywać te dania, żeby zaoszczędzić? Myślicie, że sami bez wiedzy dietetyka, którą zdobywał latami uda Wam się schudnąć? NIC BARDZIEJ MYLNEGO, próbowałam i kombinowałam na wiele sposobów, waga stała w miejscu… Gotowałam kasze, sałatki itp, a metabolizm wcale się nie poprawiał. Uważam więc, że te dania są tak skomponowane, żeby naprawdę podkręcić nasz metabolizm i stracić na wadze nawet bez specjalnego wysiłku czy ćwiczeń cardio.
Dieta pudełkowa skutecznie przyczynia się także do poznawania nowych, ciekawych aromatów i nietuzinkowych połączeń kulinarnych. Spożywanie zdrowych posiłków sprawia, że nasz wygląd się poprawia, a nasza praca przynosi lepsze efekty. Regularnie dostarczane, zbilansowane i urozmaicone posiłki pomagają też utrzymać układ immunologiczny w dobrej formie. Dieta pudełkowa jest moim zdaniem znakomitym wyborem.
Zaufajcie specjalistom, oni wiedzą co i jak robią. Ja stawiam na sprawdzone i przyjemne sposoby tracenia na wadze....
Sprawdź menu cateringu dietetycznego Bon-Appetit
Testowała: Katarzyna Lewandowska
