Bomba witaminowa w płynie
Artykuł zewnętrzny
Warzywny koktajl o działaniu pobudzającym i oczyszczającym:
1/2 buraka, 1 marchewka, ½ selera, garść szpinaku (proporcje można dowolnie modyfikować wedle smaku – burak ma dość ostry smak, więc na początek można go dać nieco mniej).
Warzywa dokładnie oczyść i ew. obierz ze skórki, wyciśnij z nich sok. Pij od razu po przygotowaniu.
