Aromatyczna zupa z cukinii z pestkami dyni

15 listopada 2010,
dodał: Centrum Dietetyczne Ventis
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • cukinia,
  • czerwona cebulka,
  • strączki papryki chili,
  • czosnek,
  • warzywa do wywaru (marchew, pietruszka, seler),
  • pestki dyni

Wykonanie: Zrobić wywar, wyjąć marchew, pozostałe warzywa zostają w zupę w postaci rozdrobnionej. Cukinię i cebulę pokroić w cienkie plastry- dodać do zupy i gotować. Dodać przyprawy i przeciśnięty ząbek czosnku. Pod koniec gotowania dodać małą ilość posiekanej papryki- gotować do miękkości i zmiksować. Zupę podawać w miseczkach posypaną prażonymi (na patelni bez tłuszczu) pestkami dyni.



FORUM - bieżące dyskusje

Tomaszów Mazowiecki
W tym mieście to nie ma szans na normalną pracę - jak jest coś...
Zakazane imiona dla dzieci
Oliwka to dla mnie koszmarne imię -kojarzy się z kosmetykiem ☺
rozstępy w bardzo młodym wieku
Wahania wagi są najgorsze; wtedy skóra rozciąga się i pęka tkanka łączna. ....
Wyjazd na Podlasie
Ostatnio Lubelskie fajnie się promuje w tv, piękne mają tam widoki....