Wykonuj ten masaż twarzy codziennie. Będziesz wyglądać na młodszą o kilkanaście lat
W dzisiejszym zabieganym świecie dbanie o skórę staje się coraz ważniejsze, a starożytne techniki upiększające zyskują popularność. Jednym z takich trendów są rolowanie twarzy wałkiem jadeitowym i używanie płytki Gua Sha, praktyki pochodzące z tradycyjnej medycyny chińskiej, które oferują wiele korzyści dla skóry i zdrowia, bez konieczności wykonywania inwazyjnych zabiegów.
Historia i filozofia
Rolowanie twarzy wałkiem jadeitowym i płytką Gua Sha ma głębokie korzenie w tradycyjnej medycynie chińskiej, która opiera się na zasadzie harmonii ciała, umysłu i duszy. Jadeit, używany do produkcji wałków i płytek, uznawany jest za kamień szczęścia i długowieczności, a jego chłodne właściwości mają kojący wpływ na skórę.
Korzyści dla Skóry
Stymulacja krążenia krwi – Delikatne masowanie twarzy wałkiem jadeitowym pobudza krążenie krwi, co pomaga w dostarczaniu skórze tlenu i składników odżywczych, oraz usuwaniu toksyn.
Redukcja opuchlizny i zaczerwienień – Regularne stosowanie rolowania twarzy może zmniejszyć opuchliznę i zaczerwienienia, szczególnie wokół oczu i nosa.
Relaksacja mięśni – Ruchy wałkiem jadeitowym pomagają rozluźnić napięte mięśnie twarzy, co może zmniejszyć widoczność zmarszczek i linii mimicznych. Regularne wykonywanie masażu to sekret do utrzymania wiecznej młodości.
Wspomaganie wchłaniania produktów do pielęgnacji – Stosowanie wałka jadeitowego przed aplikacją kremów i serum może zwiększyć ich skuteczność poprzez lepsze wchłanianie składników.
Jak Wykonywać Zabieg
Czysta skóra – Upewnij się, że twarz jest dobrze oczyszczona przed rozpoczęciem zabiegu. Aby móc wykonać lekko masaż nałóż swój ulubiony olejek na twarz tak, aby płytka ślizgała się po twarzy. W ten sposób nie podrażnisz swojej skóry.
Stosowanie lekkiego nacisku – Nie należy używać zbyt dużego nacisku podczas rolowania wałkiem jadeitowym i płytką Gua Sha, spowoduje to podrażnienie skóry.
Regularność – Zaleca się wykonywanie zabiegu minimum 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepsze efekty. Natomiast efekty są najlepiej widoczne jeżeli będziemy wykonywać masaż codziennie.
Kierunek ruchu – Kluczowym elementem do osiągnięcia pożądanych efektów jest kierunek wykonywania masażu. Zawsze wykonuj ruchy w górę i na zewnątrz, aby zapobiec opadaniu skóry.
Rolowanie twarzy wałkiem jadeitowym i płytką Gua Sha to starożytne praktyki o wielu korzyściach dla zdrowia i urody skóry. Ich regularne stosowanie może przynieść widoczne efekty, od redukcji opuchlizny i zaczerwienień, po poprawę elastyczności i tekstury skóry. Po pewnym czasie będziesz mógł cieszyć się zadziwiającymi efektami zaostrzenia konturu twarzy.
zobacz również:
Jak magnetyczna szczoteczka może zmienić pielęgnację zębów z aparatem ortodontycznym?
