Napar z imbiru i cytryny z miodem

16 listopada 2019, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Polecamy rozgrzewający napar z imbiru i cytryny oraz z miodem, który ma właściwości również przeciwzapalne i wzmacniające organizm. Taki napój świetnie oczyszcza organizm i stanowi zdrowszą alternatywę dla porannej kawy.

składniki na dwie szklanki:

 

kawałek imbiru około 1-3 cm

cytryna

pół litra wody

2 łyżki płynnego miodu np: lipowy lub akacjowy (ewentualnie sok malinowy)

 

Imbir należy obrać ze skóry i pokroić na cienkie plasterki, w tym czasie zagotować wodę i sparzyć wrzątkiem cytrynę, którą należy pokroić małe kawałeczki np: ósemki. Do szklanek lub dzbanka włożyć imbir oraz cytrynę, zalać gorącą wodą i przykryć do zaparzenia na kilka minut. Na sam koniec dodać miód, który należy rozpuścić w naparze. Napar można podawać też jako zimny napój orzeźwiający z kostkami lodu i miętą.

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

4 komentarzy do Napar z imbiru i cytryny z miodem

  1. avatar Beata2505 pisze:

    Uwielbiam naturalne sposoby na wzmacnianie odporności :) mam też sprawdzone rozwiązania z jakościowym składem, które działają naprawdę szybko podczas przeziębienia na ból gardła i kaszel.

  2. avatar Alicia pisze:

    pije to juz od kilku lat, bardzo rzadko choruje na przeziebienia, dodaje mi energi, rozgrzewa organizm, bardzo polecam tez imbir w cukrze.

  3. avatar Joanna Nowaczyk pisze:

    Ja tak pije i od zeszłego roku jeszcze dodaje kilka goździków i czasami pieprz cayenne :) Wtedy jeszcze lepiej rozgrzewa i właściwości lepsze ma. :)

  4. avatar Alicja pisze:

    Z chęcią wypróbuję w taką pogodę będzie idealny taki napar☺?

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Nietypowa aranżacja biura - jak sąd…
Nietypowa ale praktyczna aranżacja biura może być jak najbardziej. Podoba mi się!
"nocne marki" - dozwolone po 22 :)
Ja bardzo późno chodzę spać, więc zanim zasnę co nie mam z tym...
Depilacja-co najlepsze?
Depilatory laserowe są bardziej precyzyjne niż IPL. Wielu ekspertów uznaje, że jest to najskuteczniejsza...
Torebka duża czy mała?
Małe torebki okazują się być świetnym dodatkiem stylizacyjnym. Dla przykładu mała torebka na łańcuszku...