Domowe sposoby na sen

24 lutego 2010, dodał: Joanna
Artykuł zewnętrzny

sleeping-woman

* Eliksir Morfeusza – starym wypróbowanym sposobem (mojej babci i za pewne nie tylko mojej) na sen jest ciepłe mleko z dodatkiem miodu. Zwykle 1 szklanka wystarcza, by móc cieszyć się snem.

* Ciepłe skarpety – mając na nogach ciepłe skarpety i miłe w dotyku o bezsenności możemy zapomnieć

Zobacz również:

  1. Prawdy i mity na temat snu
  2. Jak długo należy spać?
  3. Bezsenność – epidemia XXI wieku!