Latem, parowanie z powierzchni skóry i suchość skóry zwiększają się pod wpływem działania słońca i częstego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach. Po wakacjach nasza skóra wymaga więc szczególnej troski. Poznaj różnice pomiędzy skórą odwodnioną a suchą, aby odpowiednio zadbać o potrzeby twojej skóry – przesuszonej po wakacjach.
”Skóra sucha i odwodniona – różnice i cechy wspólne”
Skóra jest bardzo ważnym narządem, integrującym organizm człowieka ze środowiskiem zewnętrznym. Bierze czynny udział w zjawiskach termoregulacji, przemiany materii, oddychaniu, procesach wydzielniczych, resorpcji. Chroni narządy wewnętrzne przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Zdrowa skóra jest gładka, miękka, jędrna, sprężysta, pełna blasku, nie daje odczucia dyskomfortu.
O zachowaniu prawidłowego stanu skóry decyduje po pierwsze bariera lipidowa występująca na jej powierzchni i po drugie zawartość wody w najbardziej zewnętrznej warstwie naskórka (warstwie rogowej). Zaburzenia budowy płaszcza hydrolipidowego występującego na powierzchni skóry powodują jej suchość, a zaburzenia w utrzymaniu prawidłowej ilości wody w naskórku powodują jej odwodnienie.
Gdybyśmy zilustrowali nasz naskórek jako mur:
– problem skóry odwodnionej tkwi w cegłach
– problem skóry suchej ma swoje źródło w ilości i strukturze cementu
Skóra zbudowana jest z 3 warstw (naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej), które tworzą harmonijną funkcjonalnie całość. Od zewnątrz powierzchnia skóry pokryta jest wspomnianym powyżej płaszczem lipidowym, który powstaje z mieszaniny wydzieliny gruczołów łojowych, substancji tłuszczowych produkowanych przez komórki naskórka oraz związków pochodzenia zewnętrznego zawartych w stosowanych kosmetykach (tłuszcze, woski, kwasy tłuszczowe, trójglicerydy, skwalen). Grubość tej bardzo ważnej bariery ochronnej skóry zależy od płci, wieku i typu skóry. Płaszcz ochronny zabezpiecza skórę przed parowaniem wody tworząc półprzepuszczalną barierę, broni skórę przed wnikaniem agresywnych czynników środowiska i patogenów takich jak bakterie, dermatofity.
Biorąc pod uwagę właściwości morfologiczne skóry wyróżniamy jej 4 typy: skórę normalną, skórę tłustą, skórę mieszaną i skórę suchą. Z kolei ze względu na zaburzenia w funkcjonowaniu naskórka możemy wyróżnić np. skórę odwodnioną. Prawidłowa, zdrowa, skóra normalna jest gładka, o nieposzerzonych „porach”, jednolitym kolorycie dobrze napięta, elastyczna, prawidłowo nawilżona, nie reagująca podrażnieniem na czynniki zewnętrzne. Ma ona właściwy poziom nawilżenia i natłuszczenia. W przypadku zaburzeń składu pokrywającego ją płaszcza hydrolipidowego, a zwłaszcza zmniejszonej ilości produkowanego sebum (łoju), powierzchnia skóry staje się szorstka i matowa, piecze, kłuje, a nawet swędzi, zaczyna się drobnopłatowo złuszczać, zaczerwieniać, pękać. W powiększeniu nie widać porów skóry, natomiast można dojrzeć, że rowki w skórze (poletkowanie) są białego koloru. Tym widocznym, typowym objawom suchości towarzyszy uczucie ściągnięcia i nieprzyjemnego nadmiernego napięcia. Ubytek płaszcza ochronnego sprawia, że skóra sucha jest podatna na podrażnienia i wrażliwa na agresywne działanie czynników zewnętrznych. Możliwe jest wystąpienie powikłań w postaci nadkażeń bakteryjnych, grzybiczych i objawów alergii.
Przyczyny powodujące suchość skóry są różne. Mogą być nimi czynniki działające na skórę od zewnątrz lub od wewnątrz. Czynniki zewnątrzpochodne to warunki klimatyczne (silna ekspozycja na słońce, wiatr, wysokie temperatury przy małej wilgotności powietrza, mróz), przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych, zanieczyszczenie środowiska, zabiegi terapeutyczne (stosowanie retinoidów), aktywne środki chemiczne (detergenty, rozpuszczalniki), czynniki związane z codzienną pielęgnacją (zbyt częste kąpiele, odtłuszczające mydła). Spośród czynników wewnętrznych szczególną rolę odgrywają predyspozycje genetyczne oraz niektóre stany chorobowe skóry, w których suchość jest ważnym objawem (AZS, łuszczyca, rybia łuska) i choroby ogólne (niedoczynność tarczycy, cukrzyca).
Na nadmierne wysuszenie najbardziej narażone są odsłonięte części ciała (ręce, twarz). Suchość skóry zależy od pory roku, nasila się w miesiącach zimowych i latem. Suchą skórę obserwuje się częściej u pracowników przemysłu budowlanego (murarze, tynkarze), chemicznego, kosmetycznego, mechaników samochodowych, fryzjerów. Z biegiem lat wzrasta grubość warstwy rogowej naskórka i ulega zmniejszeniu liczba gruczołów łojowych co nasila objawy suchej skóry. Postępowanie w stanach przebiegających z objawami suchości skóry jest uzależnione od nasilenia dolegliwości, jej przyczyn oraz współistnienia chorób skóry i stopnia nasilenia objawów odwodnienia (suchości skóry towarzyszy mniej lub bardziej nasilona utrata wody z powierzchni skóry). Podstawowe znaczenie ma program systematycznej pielęgnacji natłuszczająco-nawilżającej, której celem jest regeneracja uszkodzonej bariery naskórkowej, zatrzymanie wody w naskórku oraz zapobieganie możliwym powikłaniom. Zaburzenia budowy płaszcza hydrolipidowego występującego na powierzchni skóry powodują suchość skóry, a zaburzenia w utrzymaniu prawidłowej ilości wody w naskórku powodują jej odwodnienie.
Napięcie i elastyczność skóry w dużej mierze zależą od poziomu nawilżenia. Skóra zawiera blisko 20% całej wody znajdującej się w organizmie (z czego ok. 70% jest w skórze właściwej, a 12-15% w warstwie rogowej naskórka). W normalnych warunkach termicznych w klimacie umiarkowanym z powierzchni skóry wyparowuje od 300 do 400 ml wody na dobę. Jeśli utrata przeznaskórkowa wody ulega zwiększeniu dochodzi do pojawienia się objawów odwodnienia skóry. Parowanie wody z powierzchni skóry jest nasilane podobnie jak suchość skóry przez działanie słońca – promieniowanie ultrafioletowe i podczerwone, wysoką temperaturę otoczenia, małą wilgotność powietrza oraz wiatr, nieprawidłową pielęgnację. Zdolność do wiązania cząsteczek wody w naskórku zależy głównie od naturalnego czynnika nawilżającego (NMF – Natural Moisturizing Factor). Jest on produkowany w komórkach naskórka i przekazywany do przestrzeni międzykomórkowych. Naturalny czynnik nawilżający ma właściwości hydrofilne, dlatego intensywnie chłonie wodę ze skóry właściwej, reaguje również na zewnętrzną zmianę wilgotności. Składa się z różnych pod względem chemicznym cząsteczek rozpuszczalnych w wodzie i skutecznie ją wiążących, takich jak aminokwasy, kwas piroglutaminowy, mleczany, mocznik, glukozamina, amoniak, kwas moczowy, fosforany, sole, chlorki i inne substancje. Produkowane przez komórki naskórka substancje lipidowe (ceramidy, kwasy tłuszczowe, cholesterol) tworzące barierę ochronną zabezpieczają przed jego wypłukaniem i dodatkowo stabilizują go w przestrzeniach międzykomórkowych.
Skóra odwodniona jest mało elastyczna i mało sprężysta, traci napięcie i jędrność. Może mieć tendencje do przetłuszczania lub do przesuszania. Podobnie jak skóra sucha daje poczucie dyskomfortu związanego z uczuciem ściągnięcia, nawet wtedy gdy skóra wydaje się tłusta. Może być osłabiona i nadwrażliwa. Odwodnienie może towarzyszyć wszystkim typom skóry (normalnej, tłustej, mieszanej i suchej). Niski poziom wilgoci w skórze powoduje m.in. degenerację struktur kolagenowych i elastynowych, co w efekcie prowadzi do jej zwiotczenia i powstawania zmarszczek. W rezultacie odwodnienie przyspiesza starzenie się skóry.
Aby przeciwdziałać odwodnieniu skóry w kosmetykach nawilżających należy szukać substancji, które mają budowę chemiczną taką samą lub zbliżoną do występujących w skórze, a także o właściwościach zmniejszających przeznaskórkową utratę wody. Należy pamiętać, że oprócz substancji aktywnych zawartych w preparacie do pielęgnacji skóry odwodnionej ważną rolę odgrywa jego konsystencja. Przy skórze odwodnionej skłonnej do przetłuszczania się, lepiej sprawdzać się będą lekkie emulsje, a w przypadku, kiedy skóra ma cechy suchości, skuteczniej zadziałają preparaty nieco tłustsze.
Iwona Marycz-Langner, Dermatolog estetyczny
Klinika Kosmetyki i Medycyny Estetycznej K&K w Warszawie
Produkty marki Bioderma do pielęgnacji skóry suchej i bardzo suchej
Atoderm crème to krem wzmacniający, natłuszczający i nawilżający, stworzony dla skóry wykazującej silne tendencje do wysuszania.
· Delikatnie natłuszcza skórę tworząc na jej powierzchni film ochronny (kompleks wazelina i gliceryna)
· Zmniejsza podatność skóry na podrażnienia (witamina E)
· Przynosi ulgę w takich dolegliwościach suchej skóry jak pieczenie, świąd i łuszczenie się
· Formuła oleju w wodzie
· Bezzapachowy
· Może być stosowany na skórę twarzy lub jako balsam do ciała
Butelka z pompką 200 ml / cena ok. 60 zł
Butelka z pompką 500 ml / cena ok. 93 zł
Atoderm lait – mleczko ochronno-nawilżające
Mleczko do twarzy i ciała, do skóry suchej i bardzo suchej
· Wzmacnia barierę ochronną skóry, intensywnie i długotrwale nawilża (kompleks wazelina i gliceryna)
· Łagodzi i zmniejsza nadwrażliwość skóry – witamina E
· Posiada właściwości zatrzymujące wodę, co wpływa na długotrwały efekt nawilżenia skóry.
· Delikatnie perfumowany.
· Dzięki lekkiej konsystencji łatwo się rozprowadza i dobrze się wchłania.
Tubka 200 ml / cena ok. 52 zł
Atoderm Douceur – żel pod prysznic i do kąpieli
Atoderm Gel Douceur przeznaczony jest do suchej, bardzo suchej oraz wrażliwej skóry
· Codzienna higiena, dla niemowląt i dzieci oraz dorosłych
· Delikatnie myje, nie podrażniając skóry (łagodna baza myjąca)
· Dzięki zawartości gliceryny i wazeliny ma działanie nawilżające
· Łagodzi podrażnienia – ramnoza
· Bardzo dobrze tolerowany.
· Delikatnie perfumowany
· Nie zawiera konserwantów
SPOSÓB UŻYCIA:
Żel nałożyć na wilgotną skórę i masować, aż do utworzenia się piany. Następnie dokładnie spłukać i delikatnie osuszyć. Stosować do mycia twarzy i ciała.
Tuba 200ml, cena ok. 46 zł
lub butelka 500 ml, cena ok. 74 zł
Wybrane produkty z linii Hydrabio, do pielęgnacji skóry odwodnionej
Hydrabio Masque Maseczka intensywnie nawilżająca do skóry odwodnionej i wrażliwej.Zawiera kompleks Aquagenium®, który działa dogłębnie generując nawilżanie skóry. Pobudza działanie komórek skóry, reaktywuje naturalny proces nawilżania skóry i pomaga zatrzymać wodę w jej powierzchniowych warstwach. Przynosi natychmiastowe ukojenie odwodnionej skórze i głębokie nawilżanie. Efekt nawilżenia jest długotrwały, dzięki czemu skóra staje się bardziej gładka, delikatna i odzyskuje swój blask.
SPOSÓB UŻYCIA: Nałożyć grubą warstwę maseczki na oczyszczoną i suchą skórę. Pozostawić na ok. 10 min. (skóra sama chłonie potrzebną ilość składników nawilżających). Pozostałość usunąć za pomocą płatków kosmetycznych. Nie spłukiwać. Przez pierwszy tydzień stosować codziennie, później 1-2 razy w tygodniu.
Tubka 75 ml / cena ok. 89 zł
Hydrabio Sérum skoncentrowane serum nawilżające niezwłocznie po zastosowaniu – intensywnie nawilża skórę i chroni ją przed odwodnieniem. Przywraca skórze naturalną zdolność nawilżania. Zawiera kompleks Aquagenium®, który usprawnia krążenie wody w naskórku i pomaga zatrzymać wodę w powierzchniowych warstwach skóry. Dzięki bezbarwnej, lekkiej i świeżej konsystencji zapewnia prawdziwą przyjemność stosowania. Przywraca komfort skórze i sprawia, że staje się ona bardziej gładka, delikatna i odzyskuje swój blask. Hipoalergiczne.
SPOSÓB UŻYCIA: Nakładać Hydrabio serum rano i/lub wieczorem na dokładnie oczyszczoną i osuszoną skórę twarzy i szyi. Hydrabio serum może być stosowane samodzielnie lub przed nałożeniem kremu Hydrabio Riche, Hydrabio Legere. Stanowi doskonałą bazę pod makijaż.
Butelka 40 ml / cena ok. 84 zł
Hydrabio légère – Lekki krem dla skóry odwodnionej i wrażliwej
Hydrabio riche – Krem o bogatej konsystencji dla skóry odwodnionej i wrażliwej
Hydrabio légère oraz Hydrabio Riche to pierwsze kremy zawierające Aquagenium®, który działa dogłębnie generując proces nawilżenia skóry. Ten opatentowany kompleks pobudza działanie komórek skóry, reaktywuje naturalny proces nawilżenia skóry i pomaga zatrzymać wodę w jej powierzchniowych warstwach. Długotrwały efekt nawilżenia przywraca komfort skórze i sprawia, że staje się ona bardziej gładka, delikatna i odzyskuje swój blask. Hypoalergiczne. Nie powodują powstawania zaskórników.
SPOSÓB UŻYCIA: Nakładać Hydrabio légère lub Hydarbio Riche rano i/lub wieczorem na dokładnie oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Stanowią doskonałą bazę pod makijaż.
Hydrabio Legere Butelka 40ml / cena ok. 70,00 zł
Hydrabio Riche, butelka 40ml / cena ok. 72,00 zł
Hydrabio H2O nawilżający płyn micelarny przeznaczony jest do skóry odwodnionej i bardzo odwodnionej. Przywraca skórze naturalną zdolność nawilżania: kompleks Aquagenium®, który usprawnia krążenie wody w naskórku i pomaga zatrzymać wodę w powierzchniowych warstwach skóry. Szybko i skutecznie usuwa zanieczyszczenia i dokładnie zmywa makijaż, dzięki formule opartej na micelach estrów kwasów tłuszczowych. Nie narusza warstwy hydrolipidowej. Działa delikatnie nie wywołując podrażnień.
SPOSÓB UŻYCIA: Zmywać makijaż z twarzy i oczu przy użyciu płatków kosmetycznych nasączonych Hydrabio H2O. Delikatnie osuszyć twarz chusteczką. Nie wymaga spłukiwania.
Butelka 250ml / cena ok. 55 zł
BIODERMA Laboratoire Dermatologique
