Sałatka z tuńczyka z jajkami

Avatar photo
20 maja 2009,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny
sałatka z tuńczykiem

- 20 dag makaronu penne
- sól, pieprz
- 4 ugotowane jajka
- 20 dag zielonej fasolki
- 2 małe czerwone papryki
- 1 cebula
- 8 dag rukoli
- 1 puszka tuńczyka
- 3 łyżki octu winnego
- 3 łyżki majonezu
- olej
- musztarda
- 1 łyżka jogurtu naturalnego

Makaron ugotować, jajka obrać, fasolkę ugotować, strąki papryki, cebulę 
obrac i pokroić w cienkie krążki. Rukolę porwać na małe kawałeczki, jaja 
pokroić w ósemki. Tuńczyka osączyć z zalewy. Ocet winny przyprawić solą 
i pieprzem, ewentualnie wlać olej. Makaron i fasolę a także paprykę i 
cebulę wymieszać z marynatą.Dodac tuńczyka i jajka oraz rukolę, 
przełożyć do salaterki.
Przygotować sos:
_______________

musztardę połączyć z jogurtem i majonezem, wymieszać, podawać w 
oddzielnym naczyniu.














FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.