Każdemu z nas, bez względu na płeć, dietę czy tryb życia przyda się raz na jakiś czas oczyścić organizm. Codziennie jesteśmy narażeni na toksyczne opary, chemiczne dodatki w produktach spożywczych i kosmetykach. Każdego dnia nieświadomie przyjmujemy masę trujących metali ciężkich i toksycznych związków chemicznych. Dla naszego organizmu oczyszczanie to jak dla samochodu przegląd. Systematyczność to gwarancja utrzymania się w jak najlepszym zdrowiu fizycznym i psychicznym przez długie lata.
Sposobów na detoks jest ogrom. Co chwilę producenci przedstawiają nam nowe, cudowne preparaty. My dziś proponujemy niektóre z metod.
Zacznijmy od tzw Superfoods
Spirulina, Chlorella i Młody jęczmień. Przede wszystkim są to najbogatsze źródła chlorofilu. Barwnika, który daje piękny zielony kolor roślinom. Spożywając chlorofil chronimy swój organizm przed wolnymi rodnikami, które sieją spustoszenie na poziomie komórkowym naszego organizmu. To dzięki nim łatwo pozbędziemy się metali ciężkich z naszego organizmu . Ponadto wnętrze naszego ciała będzie maksymalnie dotlenione, ze względu na duże powinowactwo chlorofilu z tlenem, a także zalkalizowane czyli odkwaszone co jest bardzo ważne przy detoksykacji.
Spirulina
Spirulina jest najbogatszym źródłem lekkostrawnego białka. Jest bogata w witaminy z grupy B: witamina B-1 (tiamina), B-2 (ryboflawina), B-3 (nikotynamid), B-6 (pirydoksyna), B-9 (kwas foliowy) oraz inne witaminy i minerały, w tym witaminę E, mangan, cynk, miedź, żelazo, selen. Spirulina zawiera niezbędny dla naszego organizmu kwas tłuszczowy gamma linolenowy. Jedyne, inne źródło, które zawiera go w tak dobrze przyswajalnej formie to mleko matki. Spirulinę możemy przyjmować w formie tabletek (dla leniuszków), albo w formie proszku, który dodaje się do koktajli, soków lub jogurtów.
Chlorella
Chlorella silnie wzmacnia odporność oraz łagodnie i jednocześnie bardzo skutecznie oczyszcza organizm, odbudowuje mikroflorę jelitową oraz pomaga cieszyć się zdrowiem w podeszłym wieku, a także stymuluje i odnawia wzrost komórek zatrzymany przez chorobę. Królowa chlorofilu. Jej błona komórkowa składa się z trzech bardzo odpornych warstw ochronnych, które są podstawą oczyszczających właściwości chlorelli. Alga ta, poprzez swoją unikalną budowę komórkową wiąże zanieczyszczenia i usuwa je z organizmu. Ponadto uszczelnia ścianki jelit dzięki czemu zapobiega wtórnym zatruciom czyli przenikania składu stolca do krwioobiegu.
Młody jęczmień/ Trawa jęczmienna
Młody jęczmień niemal natychmiast po spożyciu dodaje energii, poprawia nastrój i zwiększa wytrzymałość ciała na wysiłek fizyczny. Zawiera potężną dawkę wszystkich niezbędnych w ciągu dnia witamin, minerałów, białka, błonnika czy przeciwutleniaczy.
Dla porównania jedna łyżka Młodego Jęczmienia zawiera tyle substancji odżywczych, co 2 kg świeżych warzyw i owoców. Młody Jęczmień jako jedyne zielone Superfood zawiera enzymy trawienne przyspieszające rozkład znajdujących się w pożywieniu toksyn i substancji nie trawionych przez ludzki organizm. Enzymy trawienne pomagają także opóźnić związany z wiekiem rozpad komórek oraz procesy starzenia.
A może zioła?
Ziół wspomagających oczyszczanie mamy cały wachlarz.
Zacznijmy od najbardziej znanej Pokrzywy.
Skutecznie i intensywnie oczyszcza organizm z toksyn oraz dodatkowo z nadmiaru kwasu moczowego, dlatego wykorzystuje się ją w leczeniu dny moczanowej. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Ponadto stymuluje układ odpornościowy do wzmożonej produkcji komórek odpornościowych. Obniża poziom cukru we krwi- doskonała profilaktyka cukrzycy. Wspomaga procesy przemiany materii.
Okazuje się, że ta nie lubiana roślina stanowi skarbnicę lekarstw. Liście i korzeń zawierają: żelazo, krzem, wapń, mangan, potas, miedź. Witaminy: C, B i K oraz prowitaminę A (karoten). Kwasy organiczne, garbniki, chlorofil i wiele innych.
Coraz bardziej popularny Czystek
Nie bez powodu nazwany został czystkiem. Jego „czyszcząca” moc bierze się z bogactwa związków fenolowych jakich jest posiadaczem. Te z kolei mają działanie antyoksydacyjne, antybiotyczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Naturalne polifenole znajdujące się w czystku są kilkadziesiąt razy mocniejsze niż te znajdujące się w lekach. Usuwa metale ciężkie z naszego ciała, dlatego polecany jest zwłaszcza palaczom oraz osobom żyjącym w dużych, zanieczyszczonych miastach.
Herbatę z czystka warto pić dla wzmocnienia organizmu, ale również dla urody.
Mniszek lekarski
Nad mniszkiem warto się pochylić, ponieważ nie tylko jest bogaty w minerały (żelazo, potas, wapń), ale pomaga też regulować poziom cholesterolu.
Mowa głównie o korzeniu mniszka, ponieważ właśnie on jest stosowany jako tonik oczyszczający. Mniszek pospolity wspomaga pracę wątroby i nerek – narządów odpowiedzialnych za usuwanie z organizmu toksyn i ubocznych produktów przemiany materii. Mniszek korzystnie wpływa również na tempo metabolizmu i działa moczopędnie. Wszystko to sprawia, że roślina intensyfikuje oczyszczanie organizmu.
Na rynku są także gotowe preparaty, które pomogą nam pozbyć się tego co w naszym organizmie niepotrzebne m.in.
Enterosgel – to wyrób medyczny, który jest innowacyjnym jelitowym adsorbentem opracowanym w celu wiązania toksyn, substancji szkodliwych, patogenów chorobotwórczych i alergenów w przewodzie pokarmowym oraz ich usuwania z organizmu.
ProDeacid pomaga skutecznie oczyszczać organizm z zalegających w nim toksyn oraz metali ciężkich jednocześnie regulując poziom pH naszego organizmu. Zawarte w nim ekstrakty z 25 owoców dobrane tak, by nie tylko dostarczać tych składników, które gwarantują dostatek witamin i minerałów, ale również przywrócić odpowiedni poziom pH.
Obojętnie które metody wybierzemy, nie zapominajmy o niezbędnym elemencie towarzyszącym wszystkim fazom procesu odtruwającego. Codzienne wypijajmy przynajmniej 2 litrów płynów najlepiej w postaci naparów ze wspomnianych wyżej ziół, lub wysokozmineralizowanej wody najlepiej z dodatkiem cytryny.
Jako dodatek do naszego oczyszczania warto wziąć pod uwagę wizyty w saunie. Poprzez wysoką temperaturę następuję rozszerzenie naczyń krwionośnych, co wzmaga pocenie, a tym samym wydalanie toksyn. Alternatywą są też gorące kąpiele z dodatkiem soli lub solanek termalnych. Ciepło rozszerzając pory skóry ułatwia wnikanie w nią substancji rozpuszczonych w wodzie. Dlatego ważny jest skład preparatów dodawanych do kąpieli. Najlepiej stosować naturalne substancje bez sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Solanka termalna dodawana do kąpieli stymuluje wymianę jonową między ciałem człowieka, a roztworem kąpielowym. Toksyny opuszczają organizm, a wchłaniane są mikroelementy rozpuszczone w wodzie.
Kuracje odtruwające najlepiej wykonywać 4 razy do roku w okresach przejściowych lub przynajmniej 2 razy – wiosną i jesienią.
Wybierzmy najlepszą dla nas metodę. Dbanie o zdrowie ma być przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem.
Spirulina >>
Chlorella >>
Trawa jęczmienna >>
Pokrzywa >>
Czystek >>
Mniszek lekarski >>
Mniszek lekarski – korzeń >>
Enterosgel >>
ProDeacid >>
Solanka termalna jodowo-bromowa >>
Sklep Ateraz
tel: (58)350-80-25
tel kom: 664-988-890
mail: [email protected]
Sklep Stacjonarny: ul. Jaśkowa Dolina 9, 80-252 Gdańsk
Sklep Internetowy: www.sklepateraz.pl
