URODA I ZDROWIE

Wymiary materacy do spania – jak wybrać najlepszy rozmiar dla pary?

1 kwietnia 2020, dodał: pinkmause

Obecnie więcej czasu odpoczywamy, mamy możliwość spędzania wolnego czasu w łóżku. Dodatkowo jednak bardzo dużo czasu spędzamy w pozycji siedzącej, co bardzo obciąża nas kręgosłup. Niezwykle ważnym jest zatem odpoczynek w warunkach sprzyjających zdrowiu. Istotny jest wybór materaca, który będzie stabilny oraz wygodny dla kręgosłupa.

 

kobieta w łóżku

Podczas snu odpoczywa zarówno nasze ciało, jak i nasz umysł. Głęboki sen daje nam gwarancję regeneracji, która jest niezbędna, żeby prawidłowo funkcjonować. To na czym śpimy, odpowiada za to jak się wysypiamy. Kiedy czytamy, oglądamy telewizję czy po prostu odpoczywamy czas spędzany w łóżku ulega wydłużeniu. Bardzo ważne jest, by materac był dobrany prawidłowo, ponieważ jego nieumiejętny dobór przynosi właścicielowi więcej złego niż pożytku. Materac powinien odpowiadać za właściwe podparcie naszego ciała podczas snu, co pozytywnie wpływa na właściwą regenerację naszych mięśni, a także na rozluźnienie stawów.

Niewysypianie się to nie tylko zmęczenie czy pogorszony humor powoduje również, że mamy trudności ze skupieniem się, gorzej przyswajamy wiedzę, mamy obniżony refleks, zmniejsza się nasza odporność, a nawet jesteśmy bardziej narażeni na tycie. Bardzo częstą przyczyną bezsenności jest zły dobór materaca. Istnieje kilka sygnałów, które powinny dać nam do myślenia, przede wszystkim nasze samopoczucie – po przebudzeniu czujemy się zesztywniali, a nasze mięśnie są zdrętwiałe. Znaczenie ma także wiek materaca. Być może ma już kilka dobrych lat i zwyczajnie się wysłużył. Bóle, które powoduje spanie na złym materacu, cechują się tym, że pojawiają się tuż po przebudzeniu lub rano. Wtedy konieczna jest wymiana materaca.

Materace to konstrukcje stworzone po to, aby zapewnić ciału odpowiednie podparcie w pozycji leżącej. Dobrze dobrany materac zapewnia komfortowy, zdrowy i bezpieczny sen. To nie tylko element wyposażenia, mający zapewnić nam wrażenia estetyczne, ale podstawa dobrego wypoczynku i zdrowia. Dlatego warto poznać ofertę materacy Hilding. To materace, które zostały stworzone, aby zagwarantować swoim użytkownikom najlepszy możliwy wypoczynek oraz dać im zapasy energii, które pozwolą przejść z uśmiechem przez cały kolejny dzień.

 

materac1

Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING MAMBO – materac termoelastyczny, piankowy (1579 zł)

 

materac2Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING ROCK AND ROLL – materac piankowy (823 zł)

 

Materac 160 x 200 cm stanowi najbardziej popularny rozmiar materacy, który znajduje zastosowanie na klasycznym podwójnym łóżku. Taki model sprawdza się też u par z małymi dziećmi, które często dużą część nocy spędzają właśnie z rodzicami w łóżku. Decydując się na zakup dużego materaca, warto zwrócić uwagę na jego trwałość. Im cięższy materac, tym mniejsza może być jego żywotność, jeśli często zmieniane będą jego strony. W takiej sytuacji warto zdecydować się na produkt z lekkich pianek. Dużym powodzeniem wśród par cieszą się materace podwójne termoplastyczne. Tego typu pianka idealnie dopasowuje się do potrzeb ciała i jego anatomicznych kształtów. Ugina się pod ciężarem, a następnie mięknie pod wpływem ciepła.

Śpiąc razem, często narzekamy, że partner często zmienia pozycję i wybudza nas lub wstaje w nocy do łazienki. Najlepiej szukać więc materaca 160 x 200, który nie faluje i nie hałasuje. Tutaj także sprawdzają się materace dwuosobowe piankowe, jak również podwójne materace sprężynowe kieszeniowe. W materacach kieszeniowych nie są wyczuwalne drgania i falowanie, co gwarantuje spokojny sen. Materace te cechują się dodatkowo doskonałą wentylacją, co wpływa pozytywnie na higienę oraz żywotność produktu. Są też idealnym wyborem dla sportowców, ponieważ materac kieszeniowy sprzyja szybkiej regeneracji mięśni. Chcąc zyskać jeszcze więcej punktów podparcia na powierzchni łóżka, a więc zwiększyć komfort odpoczynku, warto wybrać materac typu multipocket, których dodatkowym atutem jest wysoka elastyczność – bardzo przydatna cecha, jeśli chodzi o skuteczne odprężenie i komfort dla zmęczonych mięśni. Odpowiedni materac dla pary zapewnia komfortowy odpoczynek obojgu partnerom. Decyzja o zakupie materaca dla dwojga powinna być podjęta wspólnie, z uwzględnieniem potrzeb zarówno jednej, jak i drugiej strony. 

materac3Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING ZORBA – materac kieszeniowy, sprężynowy (535 zł)

materac4Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING ELECTRO – materac hybrydowy

 

Materace 140 x 200 przeznaczone są dla wszystkich osób, które cenią sobie najwyższy komfort spania. Najistotniejsze zadanie jakie musi spełniać materac to odpowiednie podparcie kręgosłupa, dlatego powinien on być dostosowany przede wszystkim do wzrostu i wagi ciała. Dobrze dobrany materac nie jest ani zbyt twardy, ani zbyt miękki, lecz idealnie dostosowuje się do naturalnych krzywizn kręgosłupa. Każdy człowiek posiada inną budowę, dlatego jeśli jest cięższy, materac ma być twardszy, zaś w przypadku osoby lekkiej – bardziej miękki. Powierzchnia materaca musi być równa, a on sam na tyle elastyczny, by nasz kręgosłup miał linię prostą, gdy leżymy na boku i układał się w literę „S”, kiedy położymy się na wznak. Dobry materac powinien być odpowiednio miękki na wysokości barków i łydek. Średnio twardy w miejscach gdzie znajduje się głowa, miednica i stopy oraz najtwardszy w okolicach kręgosłupa lędźwiowego i ud. Zatem dobry materac powinien być indywidualnie dobrany do budowy ciała tak, by było odpowiednio podparte, a kręgosłup w każdej pozycji przybierał naturalne krzywizny. Dla osób śpiących pojedynczo idealnym wyborem jest materac 140 x 200 cm.

Wybór materaca pojedynczego można też dostosować do naszego sposobu spania. Dla osób śpiących na boku idealny materac pojedynczy 140 x 200 cm to materace bardziej miękkie, np. piankowe z pianką termoelastyczną. Materace półtwarde przeznaczone są dla osób, które śpią na brzuchu, a dla osób śpiących na plecach świetnie sprawdzą się materace piankowe i kieszeniowe. Dla osób starszych i cierpiących na problemy z kręgosłupem warto natomiast wybrać materace do spania charakteryzujące się właściwościami medycznymi. Istotne jest to, aby zakupione modele dawały idealne podparcie osobie śpiącej, a zarazem w pełni sprzyjały odprężeniu i regeneracji ciała. Materac do łóżka 140 x 200 jest produktem bardzo wygodnym, można go również swobodnie przenosić, jeśli będzie się chciało skorzystać z niego w innym pomieszczeniu. Polecany jest przede wszystkim materac piankowy, który odpowiada za łagodzenie bólu pleców oraz karku, a także odczuwanie większego komfortu związanego z użytkowaniem miękkiego materaca. Materac sprężynowy cechuje się podwyższoną odpornością na różnorakie uszkodzenia zewnętrzne, dlatego można użytkować go przez wiele lat.

materac5Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING MODERN – materac wysokoelastyczny, piankowy (1699 zł)

 

materac6Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING MAKARENA – materac multipocket, sprężynowy (1536 zł)

 

Warto i należy odpowiednio zadbać o jakość snu nie tylko swojego, ale także naszych dzieci, u których właściwe podparcie kształtującego się kręgosłupa jest szczególnie ważne. Materac 80 x 200 cm to opcja stworzona specjalnie z myślą o najmłodszych. Materac dla niemowląt powinien odznaczać się doskonałym wyprofilowaniem wkładu, które pozwoli dziecku wygodnie zmieniać pozycje podczas snu (np. Hilding Safety Smyk), natomiast dla starszych dzieci, warto wybrać pojedynczy materac o podwyższonej odporności na częstą eksploatację oraz o idealnej przewiewności (np. Hilding Breakdance). Wybierając materac 80 x 200 cm warto pamiętać o indywidualnych preferencjach i nie poddawać się chwilowej modzie. 

Strefy komfortu w materacu (inaczej strefy twardości) to udoskonalenie konstrukcyjne, które polega na wydzieleniu na nim poszczególnych odcinków o odmiennej twardości przystosowanej do konkretnej części ciała użytkownika. Mają one zupełnie inną wyporność, dzięki czemu nogi, głowa, łydki czy biodra są amortyzowane w odpowiedni dla siebie sposób. Strefy komfortu w materacu występują w rozmaitej liczbie: 3, 5 czy nawet 7. Materace 7-strefowe są zdecydowanie najzdrowsze, ponieważ zapewniają pełne podparcie naturalnych krzywizn sylwetki: głowy, barków, kręgów lędźwiowych, miednicy, ud, łydek i stóp. Dopasowanie poszczególnych obszarów materaca do specyficznych potrzeb poszczególnych części ciała powoduje, że żadna z nich nie zapada się, nie napina ani nie odczuwa nacisku, który może prowadzić do niepożądanych zmian w kręgosłupie. Strefy komfortu w materacu gwarantują odpowiednią amortyzację zapobiegając bólom i deformacjom sylwetki. Szeroki wybór takich produktów oferuje właśnie marka Hilding.

materac8Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING BREAKDANCE – materac piankowy (575 zł)

materac9Oferta sklepu sennamaterace.pl: HILDING CHA-CHA – materac kieszeniowy, sprężynowy (743 zł)

 

Przy doborze materaca warto przede wszystkim kierować się swoim komfortem – sen ma być relaksujący i regenerujący. Doskonałym wyborem będzie wobec tego zdecydowanie się na materace Hilding dopasowujące się do kształtu ciała użytkownika – wśród nich znajdują się te wykonane ze sprężyn kieszeniowych ze strefami twardości, materace piankowe termoelastyczne, piankowe wysokoelastyczne, a także lateksowe. Materace Hilding dają dużo możliwości – odnajdziemy je w różnych rozmiarach i twardościach, z wieloma rodzajami wypełnień, a także w odpowiednich grupach cenowych. Marka na przestrzeni ostatnich lat została nagrodzona licznymi nagrodami, takimi jak Złoty Laur Konsumenta czy Złoty Medal MTP Meble. Z pewnością każdy odnajdzie materac idealny dla siebie. Dzięki skorzystaniu z najlepszej oferty mamy pewność, że wybrane materace spełnią swoje zadania przez długi czas, zapewnią najwyższy komfort wypoczynku i zdrowie kręgosłupa każdemu użytkownikowi.

 

 

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

jakie są wasze ulubione sklepy z ub…
Moj number one to New Look,Bay,Quiz,River IslandPotem H&MPrzyznam tez,ze czasem zakupię coś...
Zabiegi z kwasami - jak to wygląda?…
W sumie ja z pomocą kwasu redukowałam zmarszczki na twarzy w krakowskiej vesunie....
Galeria Przymorze
W CCC mają -40% rabatu na torebki.
Grzywka
Ja nigdy nie miałam, bo nie pasuje do mojego kształtu twarzy.