Warto dbac o zdrowie

29 sierpnia 2014, dodał: ryze
Artykuł zewnętrzny

Czy zdarzyło się komuś tak aby rano wstać i zacząć biegać? jeśli tak to ile czasu wytrzymaliście?
Gram w piłkę nożna od urodzenia ale do osiągnięcia odpowiedniej formy brakuje mi kondycji. jednak nie mam motywacji biegać w zimnym polskim klimacie. Co to za przyjemność wstać rano i marznąc podczas maratonów.
Kiedyś jeden z najwybitniejszych człowieków na ziemi Williams powiedział że najważniejsze w życiu jest czytanie oraz bieganie… A wiecie dlaczego?
Czytanie – bo nie ma mądrzejszej osoby na tym świecie niż ta która kilkaset lat temu napisała swoją książkę , przeczytajmy rocznie 12 książek z swojego zainteresowania branży a staniemy się ekspertami w tej dziedzinie.
Bieganie – bo podczas biegania , gdy nie mamy już siły nad nami stoi taki ufoludek z młotkiem i puka nas w głowę , że nie damy rady już nie możemy podajmy się .. I gdy przezwyciężymy tego ufoludka to osiągniemy w życiu sukces..



FORUM - bieżące dyskusje

zabawa - odpowiedz tytułem piosenki…
"Wszystko czego dziś chcę" Kiedy masz gorszy dzień...
Outlet - Promocje
Jak byłam tam na zakupach to sporo rzeczy było marnej jakości, w końcu wybrałam...
Jaki odkurzacz
Ja sprzątam tylko mopem, nie mam już dywanów więc odkurzacz stał się zbędny...
Sprawdzone sposoby na dziecięce dol…
Dokładnie. Nie zabierać dzieci do sklepów, przychodni jak nie potrzeba. Nieraz widzę...