Ideą szkół rodzenia jest przede wszystkim dostarczanie przyszłej mamie i jej partnerowi wiedzy zarówno teoretycznej jak i praktycznej na temat przebiegu ciąży, porodu i połogu.
Porady lekarzy
Teoria w szkole rodzenia jest przede wszystkim przekazywana przez lekarzy ginekologów czy położne. Zakres tych informacji obejmuje głównie fizjologię ciąży, porodu oraz połogu. W trakcie takich zajęć ciężarna kobieta dowiaduje się o naturalnych objawach występujących w czasie ciąży oraz tych po których powinna zasięgnąć konsultacji lekarza prowadzącego. Ginekolodzy zazwyczaj objaśniają na czym polegają badania prenatalne oraz dlaczego warto się im poddać, przedstawiają wady i zalety zarówno porodu drogami natury jak i za pomocą cięcia cesarskiego, wyjaśniają co dzieje się z kobietą w okresie połogu i jak wygląda rozwój płodu. Ostatecznie omawiane są też cechy charakterystyczne noworodka oraz okres wczesnoniemowlęcy.
Zajęcia ruchowe
Często ciężarne kobiety usprawiedliwiają się ciążą by zrezygnować z aktywności fizycznej. Jednakże aktywność ta jest bardzo wskazana, gdyż regularny ruch pozwala zredukować stres, pomaga w rozwoju płodu, a także poprawia krążenie i przygotowuje ciało do zachodzących zmian. Konsultacje z lekarzem pozwolą ustalić odpowiednie ćwiczenia, a odpowiednia szkoła rodzenia je przeprowadzi. Kobiety skarżące się na brak czasu również nie muszą z tych ćwiczeń zrezygnować. Coraz bardziej popularna staje się szkoła rodzenia Olesno, gdzie również można dowiedzieć się jak wykonywać dane ćwiczenia.
Porady psychologa
Konsultacje z psychologiem także powinny znaleźć się w kalendarzu spotkań ciężarnej. Jeśli nie jest w stanie odbyć ich stacjonarnie, zawsze może poszukać informacji w internetowej szkole rodzenia. Psycholog doradzi jak uporać się z huśtawkami nastroju, wywołanymi burzą hormonów, wyjaśni czym jest depresja poporodowa czy baby blues.
Pomoc radcy prawnego
Wydawałoby się to dziwne, jednak w szkołach rodzenia można także zasięgnąć porady radcy prawnego. Spotkanie z nim umożliwia poznanie przepisów dotyczących urlopów macierzyńskich czy tacierzyńskich czy zaświadczeń lekarskich. Szkoła rodzenia, także ta internetowa pomoże także przygotować mężczyznę do roli ojca, opieki nad ciężarną oraz ostatecznie aktywnego uczestnictwa w porodzie.
