Jedna z najbardziej tajemniczych i jak dotąd nieznanych wśród soli. Jest to nic innego jak sól gorzka lub angielska, wykorzystująca siarczan magnezu w swoim składzie. Najbardziej naturalny środek, który ma silne działanie zdrowotne oraz kosmetyczne. Wykorzystywana nie tylko w kuchni. Postaramy się w poniższym artykule odkryć parę tajemnic związanej ze solą Epsom.
Pochodzenie i wygląd
Nazwa soli pochodzi od miasta w Anglii – Epsom, gdzie okryto ją i początkowo odparowywano. Jest to sól gorzka, biała i przede wszystkim bezzapachowa. Swoim wyglądem przypomina bardziej kuchenną, którą najczęściej wykorzystujemy w kuchni. Co za tym idzie, jest także gruboziarnista, dlatego swoje kryształki raczej ma większej wielkości. Dobrze rozpuszcza się w wodzie i jak sama jej nazwa wskazuje, ma gorzki smak.
Korzyści z używania soli Epsom
Właściwości soli gorzkiej jest cała masa, dlatego warto zapoznać się z kilkoma z nich. Jednak na mnóstwo jej zalet nie jesteśmy nawet wymienić ich wszystkich. Po pierwsze relaksuje ciało i łagodzi uczucie stresu. Dzięki kąpielom w soli Epsom usprawnia się nasz przepływ krwi oraz obniża jej ciśnienie. To wszystko za sprawą magnezu. Działa on odstresowująco i łagodząco, dlatego jest ukojeniem po ciężkim dniu lub aktywności fizycznej. Oddziałuje na nasz układ nerwowy, zmniejsza nasze pobudzenie, dzięki czemu będziemy mogli szybciej zasnąć, a nasz rytm snu nie będzie zaburzony. Ponadto magnez zawarty w soli Epsom rozluźni i zregeneruje nasze mięśnie. Łagodzi wszelkie stany zapalne, skurcze oraz bóle, np. mięśni, stawów, kręgosłupa, głowy i wiele innych. Również pomaga nam podczas zwichnięć oraz stłuczeń, redukując uczucie dyskomfortu. Siarczan magnezu, z którego składa się sól gorzka, znacznie poprawia pracę i rytm serca, a także zapobiega chorobom związanych z tym narządem (m.in. atak serca i zawał). Sól Epsom eliminuje toksyny z naszego organizmu. Działa oczyszczająco i pozbywa się wszystkich ciężkich składników. Ponadto przyspiesza metabolizm, dlatego że wykorzystuje się ją w medycynie jako naturalny składnik na zaparcia. Dzięki kąpielom nie tylko relaksuje ciało i działa kojąco, ale także zapobiega powstaniu grzybicy oraz zmniejsza obrzęki i opuchlizny danego obszaru ciała.
Używana w kosmetyce
We wspomnianych już wcześniej zastosowaniach, zmniejsza występowanie oraz łagodzi stany zapalne. Co za tym idzie, zapobiega powstaniu wypryskom oraz wykwitom na skórze. Złuszcza naskórek, usuwa i oczyszcza z porów oraz zaskórników. Aby poprawić ogólny stan naszej cery, warto robić peelingi ciała i twarzy z wykorzystaniem soli Epsom. Walczy również z nadmiernym przetłuszczaniem się oraz łojotokiem. Znajdziemy również jej zastosowaniem, jeśli chodzi o włosy. Zwiększa objętość oraz przyczynia się do zagęszczenia ich. Usuwa także nadmiar niektórych kosmetyków, które obciążają stan naszych włosów i skórę głowy. Mowa tutaj o ciężkich odżywkach lub lakierze do włosów, z którym sól gorzka bez problemu sobie poradzi. Ponadto usuwa nieprzyjemny zapach stóp i pomaga w walce z pękającymi stopami, dlatego że świetnie działa na suchą i wrażliwą skórę.
Gdzie kupić sól Epsom?
Wiele osób zastanawia się gdzie kupić sól gorzką. Odpowiedź jest bardzo łatwa – w sklepach ze zdrową żywności. Raczej ze względu na małą popularność, nie zdobędziemy jej w normalnych sklepach. Bardziej musimy celować w stacjonarne punkty z tego typu produktami. Dobrym wyborem będzie sklep internetowy ze zdrową żywnością, gdzie duży asortyment ułatwi wybór odpowiedniego produktu.
Jeśli zależy na produkcie, który będzie sprawdzał się nie tylko w kuchni podczas codziennego gotowania, ale także ułatwi nam kwestię zdrowia i urody – wybierzmy sól Epsom. Ma bardzo dobre składniki zawarte w sobie, dzięki którym pomoże nam w walce z wieloma chorobami oraz schorzeniami. Ponadto wprowadzi nowy, lepszy smak do naszych potraw. Jednak pamiętajmy, że wszystko w nadmiarze szkodzi, a szczególnie ze sobą, dlatego nie możemy przesadzić z jej ilością.
