Do czego można stosować siemię lniane? Możliwości jest wiele, a len w zmielonej postaci możemy dodać właściwie do każdego dania, ponieważ prawie nie zmienia ono smaku potraw, będąc neutralnym i uniwersalnym dodatkiem. Śmiało możemy więc dodać je do zupy, sałatki lub płatków śniadaniowych, bez obaw, że nie będą nam one smakować.
Nasiona lnu można spożywać nie tylko na sucho, ale także zalewać ciepłą wodą i pić regularnie aby w pełni korzystać z ich dobroczynnego wpływu na układ pokarmowy. Wystarczy 1 łyżka siemienia lnianego na ¾ szklanki wody, wymieszane dokładnie aż do uzyskania kleistej konsystencji. Wypicie dwóch lub trzech porcji siemienia lnianego dziennie szybko wzbogaci nasz organizm o cenne składniki odżywcze. Na zdrowie!
Cena:
250 g – ok. 5 zł
450 g – ok. 7 zł
www.lenvitol.pl
