Sauny IR – słońce i domowe SPA o każdej porze roku!

28 października 2014, dodał: Redakcja

Artykuł zewnętrzny

Jesienią dni są coraz krótsze, a słońce już nie przygrzewa tak mocno jak w letnich miesiącach. Można więc wyjeżdżać po nie do ciepłych krajów, lub rozważyć zastępcze źródło tak potrzebnego nam promieniowania podczerwonego, które wpływa pozytywnie nie tylko na nasze zdrowie, ale także samopoczucie. Polecamy infrasauny, których działanie bardzo przypomina kąpiel słoneczną, będąc źródłem naturalnego ciepła. Do tego sauny IR są całkowicie bezpieczne dla skóry i funkcjonowania całego organizmu. Świadczy o tym fakt, że promieniowaniem podczerwonym ogrzewa się już nawet noworodki w szpitalach.

Sauna IR Korsika ION

To sauna jednoosobowa, wykonana z jodły kanadyjskiej. Na jej wyposażeniu są 4 promienniki węglowe, sterowanie elektroniczne, radio z CD mp3 oraz USB. Ma moc 1400 W. Utrzymana w kolorze drewna naturalnego. Ma funkcję jonizacji, posiada oświetlenie zewnętrzne i wewnętrzne. Drzwi i okno są wykonane z hartowanego szkła.

Zasada działania

Podczerwień (IR) to rodzaj promieniowania elektromagnetycznego o długości fal pomiędzy światłem widzialnym, a falami radiowymi – zakres od 780 nm (nanometrów) do 1 mm (mikrometrów). Promienie te wnikają głęboko w ciało i nagrzewają je w wyniku procesu nazywanego konwersją.

Sauna na podczerwień nagrzewa ciało poprzez promienniki emitujące promieniowanie podczerwone. Tutaj, inaczej niż w saunach fińskich, nie ma wytwarzanej pary, która rozgrzewa również otoczenie. Promieniowanie równomiernie ogrzewa wszystkie partie mięśni. W saunie na podczerwień temperatura ma optymalny poziom dla naszego organizmu (do 65oC), a układ oddechowy oraz serce nie ulegają przeciążeniu.
Z sauny IR można korzystać także w ubraniu oraz przy otwartych drzwiach.
Ciepło z promienników oddziałuje bezpośrednio na ciało osoby siedzącej w saunie, nie rozpraszając się w jej otoczeniu. Dlatego sauna ta działa szybciej niż sauny klasyczne – tu wystarczy już 20 minut a nie godzina, by odczuwać przyjemne dla nas ciepło.
Promienniki są wykonane z trwałych materiałów, odpornych na korozję i wilgoć.
Wystarczy podłączenie do gniazdka 220V, do tej sauny nie trzeba specjalnie adaptować pomieszczenia.

Przed wejściem do sauny najlepiej jest wypić dużą ilość wody mineralnej, najlepiej niegazowanej lub rozcieńczony sok wieloowocowy. Warto wziąć ciepły prysznic, co pobudzi proces pocenia się i wydalania toksyn z organizmu.
Tuz po sesji w saunie należy odpocząć i uzupełnić płyny.

Jedna sesja w saunie pomaga spalić nawet 900 kalorii, tyle co 30-minutowy bieg.

Korzystanie z sauny ma działanie lecznicze:

1. Łagodzi ból różnego pochodzenia:
– bóle pleców wywołane stresem, przemęczeniem, reumatyzmem, chorobą zwyrodnieniową,
– bóle stawów po wysiłku, urazach i uszkodzeniu tkanek miękkich, w chorobie reumatycznej, zwyrodnieniową, rwą kulszową,
– bóle menstruacyjne,
– bóle towarzyszące oparzeniom, owrzodzeniom, porażeniu nerwu twarzowego,
– bóle pochodzenia zapalnego, niedokrwiennego i nerwobóle.

2. Zwiększa rozciągliwość tkanek kolagenowych:
Tkanki ogrzane do 45oC i następnie rozciągnięte wykazują nieelastyczne trwałe wydłużenie o ok. 0,5-0,9% – co pomaga w pracy z więzadłami, torebkami stawowymi, ścięgnami, powięziami i błoną maziową, które zbliznowaciały, zgrubiały lub skurczyły się.

3. Bezpośrednio zmniejsza sztywność stawów:
o 20% zmniejsza się sztywność w temp. 45oC w porównaniu z 33oC w reumatyzmie stawów palcowych.

4. Zwiększa przepływ krwi:
Pod wpływem ogrzania mięśni występuje zwiększony poziom przepływu krwi, podobny do tego, jaki powstaje podczas ćwiczeń.

5. Przyśpiesza leczenie wielu chorób m.in. takich jak:
– uszkodzenie tkanek miękkich,
– porażenie nerwu twarzowego,
– rwa kulszowa,
– zapalenie stawów ostre i chroniczne,
– dnawe zapalenie stawów,
– reumatoidalne zapalenie stawów (reumatyzm),
– oparzenia, złagodzenie bólu i przyspieszenie czasu zdrowienia, przy mniejszych bliznach
– niedociśnienie,
– zrosty pooperacyjne, leczenie za pomocą podczerwieni było tak pomyślne, że pobyt w szpitalu został skrócony o 25%
– skurcze i ból menstruacyjny,
– bóle pochodzenia zapalnego, niedokrwiennego i nerwobóle,
– choroby przewężenia układu obwodowego,
– owrzodzenia nóg i odleżyny,
– hemoroidy,
– cukrzyca,
– żylaki,
– skurcze mięśni o podłożu szkieletowym, stawowym lub neuropatologicznym,
– menopauza

6. Niweluje negatywne skutki stresu tj.:
– zmęczenie,
– napięcie nerwowe,
– złe samopoczucie,
– apatię,
– działa antydepresyjnie.

Z sauny IR nie powinny korzystać jedynie kobiety ciężarne oraz osoby mające niedoczynność nadnercza, układowy liszaj rumieniowaty, stwardnienie rozsiane, ostry uraz stawu lub otwartą ranę (do 48 godzin od urazu), hemofilię lub skłonność do krwotoków.
Szczególną ostrożność należy zachować przy implantach chirurgicznych, wszczepach silikonowych i przyjmowaniu wszelkich leków, w tym także różnego rodzaju maści, żeli i kremów leczniczych. Należy konsultować się w tej kwestii z lekarzem.

Jonizacja powietrza dostępna w saunie IR pozwala nam oddychać powietrzem sprzyjającym zdrowiu, poprawie naszego samopoczucia. Ujemnie zjonizowane powietrze to przede wszystkim:
– lepsze wchłanianie tlenu przez organizm,
– pozytywny wpływ na wydajności intelektualnej,
– wspomaganie utrzymywania odpowiedniego stanu nawilżenia skóry,
– działanie bakteriobójcze i wirusobójcze,
– doskonałe samopoczucie.

Do kupienia TUTAJ

Narożna sauna IR Rhodos ION

To sauna dwuosobowa – narożna ze sterowaniem elektronicznym i radiem FM oraz funkcją jonizacji. Wykonana z drewna jodły kanadyjskiej, wyposażona w 6 promienników węglowych i sterowanie elektroniczne. Ma funkcję jonizacji powietrza, oświetlenie wewnętrzne i zewnętrzne, szyby z hartowanego szkła.

Do kupienia TUTAJ

Sauna IR Oslo

To sauna dwuosobowa, wykonana z drewna jodły kanadyjskiej. Promienniki podczerwone stanowi 5 paneli węglowych. Na wyposażeniu sauny jest dotykowy panel sterowania z radiem FM/AUX/USB.

Zabiegi w saunie Oslo zapewniają:

Skuteczne odchudzanie i zwalczanie cellulitu
Oczyszczanie i lepsze ukrwienie skóry
Usuwanie martwych tkanek
Poprawianie jędrności i gładkości skóry
Poprawianie przepływów i krążenia krwi
Rozgrzewanie i rozluźnianie mięśni
Przyspieszanie regeneracji po wysiłku
Leczenie rwy kulszowej, reumatyzmu i artretyzmu
Usuwanie toksyn z organizmu
Efektywny trening bez wysiłku
Zmniejszanie napięcia mięśni i sprzyjanie ich regeneracji
Podnoszenie wydajności układu sercowo-naczyniowego
Łagodzenie bólu mięśni i stawów
Działanie antydepresyjnie, relaksacyjne

Do kupienia TUTAJ

Sauna IR Gran Canaria ION

To większa, bo 3-osobowa sauna ze sterowaniem elektronicznym i radiem CD/MP3 z funkcją jonizacji.