Ryba dla dziecka – jak podawać?

23 maja 2012, dodał: Justyna
Artykuł zewnętrzny

Ryby można zacząć wprowadzać do diety dziecka już po 6 miesiącu jeśli jest karmione mlekiem modyfikowanym.
Jeśli karmisz naturalnie po ukończeniu 7 miesiąca.
Mięso ryb, szczególnie morskich to bogate źródło wielonasyconych wkasów tłuszczowych i minerałów takich jak : wapń , fosfor , magnez , jod i cynk.
Ryba dostarcza też łatwo przyswajalne białka. Z ryb morskich można podawać solę , dorsza , łososia , mintaja , halibuta. Z słodkowodnych karpia , pstrąga , płoć , sandacza.
Najlepsze są te świeże . Powinno wprowadzać się je stopniowo w małych ilościach. Niemowlę może je jeść 1-2 razy w tygodniu na zmianę z innymi mięsami. Podawać ugotowane , na parze lub pieczone w folii.

file1337768438



FORUM - bieżące dyskusje

Pastelowy makijaż oczu
Dla blondynek to jest dobra opcja, ale brunetki potrzebują wyrazistych makijaży...
Opalona skóra
Picie soku z marchwi powoduje też taki opalony odcień skóry...
Praca w dużej firmie a zarobki
Często takie duże firmy mają nieormowany czas pracy i za nadgodziny nikt nie płaci...
Kolczyki
Fajne są takie z dodatkiem naturalnych kamieni, np. hematytu, kwarcu itp.