Znowu to samo – dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Maluch znowu przywlókł coś z przedszkola… Jesienią zaczynamy zastanawiać się, jak uchronić rodzinę przed wszechobecnymi infekcjami. Na pomoc przychodzi Ana Krysiewicz, znana w internecie jako Matka Aptekarka. Jej książka „Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka” to przewodnik zarówno po współczesnych, jak i tradycyjnych metodach zwiększenia odporności dla całej rodziny. Już 15 września w księgarniach.
Deszcze, wiatr i gwałtowne zmiany temperatury – jesienna pogoda zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Już we wrześniu apteki i przychodnie wypełniają się rodzicami chcącymi wyleczyć swoje zakatarzone pociechy. W rozeznaniu się, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą, pomoże Ana Krysiewicz – znana w sieci jako Matka Aptekarka. Jej blog od lat rozwiewa wątpliwości Polaków na początku ich przygody z rodzicielstwem. Jej wskazówki pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnym wydatkiem.
W książce znajdziecie konkretne porady jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, nieprzesadzanie z higieną czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka elementów większego planu hartowania się. Autorka przedstawi też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i doradzi, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby – Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę.
Ten praktyczny przewodnik po zdrowiu pomoże Ci zachować rozsądek, przebierając w morzu ziółek. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić by ochronić się przed chorobą? Dlaczego puszczanie chorego dziecka do przedszkola to bardzo zły pomysł? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają? Wszystko to i jeszcze więcej znajdziecie w książce „Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka”.
***
Ana Krysiewicz – farmaceutka z 13-letnim doświadczeniem zawodowym. Znana w sieci jako Marka Aptekarka prowadzi bloga, na którym rozprawia się z medycznymi mitami, a także .edukuje w kwestiach zdrowia najmłodszych, kobiet w ciąży i karmiących. Testuje też kosmetyki dla dzieci. Jej profile w mediach społecznościowych obserwują dziesiątki tysięcy rodziców z całej Polski. Prywatnie mama dwóch szkrabów: Tosi i Miśki.
www.matkaaptekarka.pl
Tytuł: „Naturalna odporność. Radzi Matka Aptekarka”
Autor: Ana Krysiewicz
Data premiery: 15 września 2021
Liczba stron: 336
Wydawnictwo: Muza
