Stopy obok dłoni są najbardziej wrażliwym punktem u kobiet. Dbamy o nie szczególnie latem, gdy chodzimy w odkrytych butach. Jest to jeden z elementów, na który zwracają uwagę mężczyźni.
Zimą nosimy grube buty i skarpety i zaniedbujemy nasze stopy, co jest bardzo dużym błędem, ponieważ właśnie teraz potrzebują wyjątkowej troski.
Stopy pokrywają się znacznie grubsza warstwą skóry niż pozostałe części ciała. Gdy są przeciążone warstwa skórna zaczyna rogowacieć, stanowi to próbę obrony przed nadmiernym uciskiem. Aby uniknąć twardej i nieprzyjemnej skorupy powinnyśmy regularnie nawilżać nasze stopy. Najlepiej użyć specjalnego kremu do nawilżania stóp, a jeżeli chcemy zwiększyć jego działanie należy włożyć na nawilżone stopy bawełniane skarpety i zostawić na całą noc. Nad nasmarowaniem należy pamiętać, aby twardy naskórek zetrzeć pumeksem.
Bardzo ważna jest codzienna higiena- po każdej kąpieli warto użyć peelingu do stóp, aby nie narastał na piętach twardy naskórek. Jest to również forma relaksu dla zmęczonych codziennym chodzeniem stóp. Zamiast peelingu można użyć tarki gruboziarnistej z tworzywa sztucznego, która wygładza skórę naszych pięt. Dzięki takiej profilaktyce zmniejszamy ryzyko zakażenia się grzybica. Jeżeli skóra naszych stóp jest bardzo wysuszona warto po kąpieli wysmarować je warstwą parafiny a następnie zawinąć w lekko ogrzany i wilgotny ręcznik. Taki kompres należy trzymać ok 3 minuty. Parafina wzbogacana ekstraktem z kaktusa i witaminą E rozgrzewa skórę, dzięki czemu wspomaga wchłanianie odżywczych składników. Po zabiegu pięty odzyskają miękkość i gładkość.
