Permareksja – uzależnienie od diet

23 czerwca 2012, dodał: dietetyk medyczny
Artykuł zewnętrzny

Niestety, wydawać by się mogło, że dzisiejsze czasy wymagają od ludzi, aby każdy miał swojego prywatnego dietetyka, psychoanalityka i adwokata. Powiedzenie „jesteś tym jesz” jest szalenie prawdziwe i jak najbardziej na czasie, jednak… nadmiar wszystkiego szkodzi! Także nadmiar diet i … zdrowego żywienia.

Permareksja, to uzależnienie od diet. Coraz popularniejsze i coraz bardziej problematyczne. Zdecydowana większość chorych, to kobiety przejawiające również skłonność do perfekcjonizmu. Najczęściej nie objawiające także problemów z jakąkolwiek nadwagą czy wręcz otyłością – nieskazitelna figura, nieskazitelne domy i perfekcyjnie ułożone życie (zarówno zawodowe jak i osobiste). Mimo to wciąż dążą do perfekcjonizmu, m.in. stosując nieprzerwanie przez długie lata najprzeróżniejsze, często szalenie restrykcyjne diety, doprowadzając tym samym do wyniszczenia organizmu.

Restrykcyjne i ubogie w ważne składniki odżywcze menu na przestrzeni miesięcy powoduje istne spustoszenie w organizmie.  Niedobory witamin, mikroelementów, białek czy tłuszczy prowadzi do wielu problemów zdrowotnych powodując kłopoty ze skórą, włosami, czy bardziej niebezpieczne problemy z układem nerwowym, rozrodczym.

Warto też zaznaczyć, że jak każde uzależnienie, permareksja burzy życie rodzinne i towarzyskie osoby, której ono dotyczy. Dzień osoby uzależnionej od diet kręci się wokół planowania posiłków oraz robienia zakupów. Długie godziny przeznaczane są na wyliczanie kalorii i wartości odżywczej, przyrządzanie i w końcu spożywanie posiłków. Całe życie towarzyskie czy rodzinne schodzi na dalszy plan – najważniejsze jest to co znajduje się talerzu. Osoba taka często unika spotkań towarzyskich, na których (najczęściej) się je lub pije, w konsekwencji stopniowo traci znajomych, a co za tym idzie często i kontakt z rzeczywistością.

Justyna Marszałkowska-Jakubik www.e-prolinea.pl

Zobacz również:

Bulimia czyli wilczy apetyt
Bulimia czyli wilczy apetyt
Obsesja zdrowego jedzenia
Uzależnienie od jedzenia gorsze od heroiny!



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...