Szorstkie i pękające pięty są częstym problemem estetycznym. Mogą wynikać z niedoboru witaminy E lub wapnia i żelaza, albo złej pielęgnacji. Na rynku dostępnych jest wiele produktów, które pomogą w tym problemie, najczęściej korzystamy jednak z klasycznej tarki do stóp. Manualnej lub elektrycznej. Ale możemy też postawić na naturalne środki zaradcze. Jednym z takich środków jest maska z pasty do zębów.
Dlaczego zapominamy o naszych stopach? Stopy mają ciężkie życie! Największym błędem, jaki popełniamy, jest zapomnienie o naszych stopach, dopóki nie będzie problemu. A przecież stopy są prawie na stałe w kontakcie z syntetycznymi skarpetkami, rajstopami lub butami, nie widzą światła dziennego przez dużą część roku i są poddawane powtarzającej się kompresji, pocieraniu i uderzaniu. Dlatego latem, kiedy jest ciepło i możemy odsłonić stopy warto poświęcić kilka minut na optymalną pielęgnację stóp.
Pęknięcia na piętach występują, gdy skóra stóp staje się sucha, gruba i nieestetycznie się złuszcza. Sucha skóra jest jedną z głównych przyczyn pękających pięt. Osoby, które stoją przez długi czas są bardziej podatne na problem pękających pięt, podobnie noszenie otwartych klapek lub sandałów może prowadzić do problemu na piętach. Warto także dodać, że niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, problemy z tarczycą i łuszczyca, mogą potęgować problem suchości stóp.
Zdradzamy domowe sekrety osiągania miękkich i ładnych stóp oraz prostą recepturę aby posiadać gładkie i wypielęgnowane pięty. Regularnie złuszczanie stóp pomaga usunąć martwe komórki skóry i utrzymać stopy miękkie i gładkie. Aby zapobiec suchości i pękaniu, codziennie warto nakładać nawilżający krem do stóp lub balsam. Warto szukać produktów zawierających takie składniki, jak masło shea, gliceryna lub mocznik, które zapewniają głębokie nawilżenie i pomagają zatrzymać wilgoć. Relaksująca kąpiel stóp pomaga zmiękczyć skórę i zapewnia ulgę zmęczonym i bolącym stopom.
Korzyści z używania pasty do zębów do stóp
Chociaż na rynku dostępnych jest wiele produktów do leczenia i pielęgnacji stóp, niektórzy wolą stosować naturalne środki zaradcze. Jednym z takich środków jest stosowanie pasty do zębów. Pasta do zębów zawiera sodę oczyszczoną, która pomaga złuszczać martwe komórki skóry i ujawniać gładszą, bardziej miękką skórę. Mentol obecny w pastach do zębów ma działanie chłodzące na skórze, które może pomóc złagodzić ból spowodowany pęknięciami skóry na piętach. Pasta do zębów zawiera triklosan czyli środek przeciwbakteryjny, który pomaga zapobiegać infekcjom w pękniętej skórze, łagodzi stany zapalne i osusza zmiany skórne.
Pasta do zębów może być stosowana na różne sposoby w naszym codziennym życiu, aby rozwiązać wiele problemów.
Używanie pasty do zębów jako maski na stopy jest prostym i łatwym procesem. Wystarczy w miseczce wymieszać 1 łyżkę stołową pasty do zębów, 1 łyżkę białego cukru oraz 1 łyżkę oliwy z oliwek. Mieszaninę nałożyć na stopy za pomocą szczoteczki do zębów wykonując masaż okrężnymi ruchami. Zawinąć stopy w folię aluminiową. Trzymać 20 min. Pastę zetrzeć za pomocą mokrego ręcznika.
Inne składniki, które można dodać, aby zwiększyć skuteczność maski do stóp to m.in. sok z cytryny, sól, olejek kokosowy. Sok z cytryny zawiera kwas cytrynowy, który pomaga złuszczać martwe komórki skóry i promować regenerację komórek. Sól ma właściwości antyseptyczne i antybakteryjne, które mogą pomóc w zapobieganiu infekcjom i gojeniu pękniętej skóry. Olej kokosowy jest doskonałym środkiem nawilżającym.
