„Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity” – nowość!
dodał: Redakcja
Rewolucyjny poradnik dla wszystkich, którzy naprawdę chcą schudnąć! Dowiedz się, co jeść, ile jeść i jak jeść z nowej książki, której współautorem jest ceniony dietetyk Jakub Mauricz. Premiera już 27.02.
Jakub Mauricz nie ma klientów, on po prostu ma swoich wyznawców. Na swoim facebook’u ma aż 48 tys. fanów… razem z autorką książki Aldoną Sosnowską-Szczuką obalają mity jedzeniowe, przekonują, że jeśli posiadamy wiedzę na temat spożywanych przez nas produktów, oraz mamy umiar to możemy wszystko! Rozprawiają się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych.
Książka idealna na wiosnę – gdy chcemy pomyśleć już o swojej sylwetce na wakacje, a jednocześnie myślenie autorki idealnie wpasowuje się w trendy BODY POSITIVE.
***
O autorach:
Aldona Sosnowska-Szczuka
Dziennikarka. Absolwentka Wydziału Wiedzy o Teatrze Akademii Teatralnej w Warszawie. Wcześniej związana m.in. z magazynami „Pani”, „InStyle”, „Joy” oraz „Gala”. Autorka książki „Jedz, ćwicz, chudnij. I nie poddawaj się!”. Jak sama o sobie mówi – nie wyobraża sobie dnia bez pracy, kawy, czekolady i… treningu na siłowni.
Autorka opiera swoją pracę nad książką na intensywnej współpracy i konsultacjach merytorycznych z Jakubem Mauriczem, jest on także autorem przepisów zawartych w książce.
Jakub Mauricz
Trener żywienia. Studiował Dietetykę na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Jako redaktor naukowy konsultował merytorycznie publikacje: „Nowoczesny trening siłowy” Iana Kinga i Lou Schulera, „Buduj mięśnie, spalaj tłuszcz” Toma Venuto oraz „Bądź sprawny jak lampart” i „Skazany na biurko” dr Kelly Starrett. Był zastępcą redaktora naczelnego „Muscular Development”. Współpracuje z magazynami: „Body Challenge”, „BODYLife”, „Trainer”, „Men’s Health”, „Logo”, „Gala” i „Gala MEN”. Odpowiadał za opiekę żywieniowo- profesjonalnych sportowców, m.in. Joanny Jędrzejczyk, Mameda Khalidova, Aslambeka Saidova, Michała Materli, Macieja Jewtuszko, Zbigniewa Bartmana, Bartosza Lipki i Krzysztofa Ignaczaka.
