Mikołajkowa Konwencja Fitness

26 listopada 2012, dodał: Redakcja

Artykuł zewnętrzny

Zapraszamy na Mikołajkową Konwencję Fitness w gwiazdorskiej obsadzie! O gorącą atmosferę w tym wyjątkowym dniu zadbają prezenterzy, których razem spotkasz tylko tutaj: Lionel Obringer, Doro Giera, Paweł Oracz, Magdalena Prieditis, Agnieszka Bota. Niepowtarzalny program, wyjątkowy klimat i mikołajkowe niespodzianki – to gwarantujemy podczas grudniowej BEST OF IFAA.

W sobotę, 8 grudnia, wszystkie drogi fanów fitnessu poprowadzą do Klubu Sportowego „Bronowianka”. A wypełnią go pulsujące rytmy house music, afro, dancehall i mnóstwo dobrego aerobikowego beatu. Na uczestników czeka bogaty mix lekcji stepu i dance aerobic, wrócimy razem z Doro Gierą do korzeni prostego aerobiku, żeby ponownie odkryć jego zalety. Nie zabraknie nowości – na niezwykle ciekawy program treningowy Afro Planet zaprosi Magdalena Prieditis, a Agnieszka Bota nauczy nas od podstaw, jak bawi się jamajska ulica. Lionel Obringer przygotowuje nowe pomysły choreograficzne do Aerodance i French Stepinn’. Z Pawłem Oraczem popracujemy nad sylwetką i „perfect body”, a potem pobawimy się metodyczną układanką, którą zaproponuje w swoim ulubionym Step Sensation. Na koniec zapraszamy na lekcję Vinyasa Power Yoga, która będzie odkryciem i dla miłośników jogi, i dla tych, którzy do tej pory od niej stronili. Łączone płynnie jak w tańcu asany pozwolą poczuć przepływ energii, uwolnić ciało i umysł od blokad (w tej lekcji skupimy się na zginaczach bioder), a wreszcie oddać się zasłużonemu relaksowi.

Na uczestników czekają mikołajkowe niespodzianki:
wejście gratis na konwencję dla urodzonych 6 i 8 grudnia
udział w mikołajkowej loterii podarunków – każdy los wygrywa!
zabawa w Świętego Mikołaja, dzięki której każdy uczestnik może zapewnić sobie zniżkę na konwencję – przynieś pomysłowy upominek (książka, fajna maskotka, gadżet, czy coś innego, co przyjdzie ci do głowy, a czym chcesz obdarować drugą osobę). Wszystkie prezenty wezmą udział w loterii. Przyłącz się do wspólnej zabawy!
do puli prezentów dołączą partnerzy konwencji, m.in.: Bakal Fit, ekspertfitness.com, FeelJOY!, Nutrend, Klubben Polska, Free Style i inni.

W niedzielę, 9 grudnia, Doro Giera poprowadzi w ramach IFAA SPECIAL – STEP Workshop.
Szczegółowy program i warunki uczestnictwa znajdują się na stronie:
http://www.ifaa.pl/zapowiedzi/391-08-grudnia-mikoajkowa-best-of-ifaa-krakow.html

Miejsce konwencji:
Hala Sportowa KS „Bronowianka”, ul. Zarzecze 124 A, Kraków, www.bronowianka.pl