Miękkie i gładkie stopy przez całe lato. Tych błędów w pielęgnacji lepiej unikać

Avatar photo
23 lipca 2026,
dodał: Redakcja

Latem stopy są wystawione na słońce, wysokie temperatury i częsty kontakt z piaskiem czy odkrytym obuwiem. To właśnie wtedy łatwo o przesuszenie, zrogowacenia i pękającą skórę. Zamiast ratować sytuację intensywnym ścieraniem naskórka tuż przed wyjściem, lepiej postawić na kilka prostych nawyków, które pomagają utrzymać stopy miękkie, gładkie i zadbane przez cały sezon.

Lato to dla wielu z nas jedyna pora roku, kiedy możemy zaprezentować światu piękne stopy! Aby jednak były one zadbane, musimy poświęcić im trochę czasu! O czym warto pamiętać?

Nawilżaj i natłuszczaj

Skóra na stopach ma grubszą warstwą rogową naskórka i nie posiada gruczołów łojowych, dlatego łatwo traci elastyczność i szybciej rogowacieje. Systematyczne nawilżanie i natłuszczanie to podstawa pielęgnacji. Krem nakładaj na pięty, podeszwy i wierzch stóp, ale w przestrzeniach między palcami stosuj z umiarem. W tych miejscach wilgoć utrzymuje się dłużej, przez co naskórek rozmięka, staje się bardziej podatny na pękanie. Dodatkowo ciepłe i wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi drobnoustrojów i zwiększa podatność uszkodzonej skóry na zakażenia.

fot. Zmiękczająco – wygłądzający KREM Z MASAŻEREM do stóp 15% mocznika, Kuracja z mocznikiem, SHEFOOT

Ten krem przeznaczony jest do pielęgnacji skóry stóp wymagającej intensywnego zmiękczenia, wygładzenia i regeneracji. Formuła o działaniu silnie zmiękczającym i wygładzającym usprawnia procesy rogowacenia naskórka, redukuje suchość i twardość skóry, wyraźnie poprawiając jej kondycję. Wbudowany masażer wspiera mikrokrążenie i zwiększa absorpcję składników aktywnych, a dodatkowo gwarantuje komfortową i czystą aplikację kosmetyku. Krem poprawia wygląd i miękkość skóry już od 1 aplikacji, a regularne stosowanie działa profilaktycznie. W składzie znajdziemy m.in. mocznik 15% , kwas mlekowy, alantoinę, D-pantenol.

Chroń skórę stóp – pamiętaj o filtrze SPF

Wierzch stóp i okolice kostek pozostają w sandałach czy klapkach niemal całkowicie odsłonięte, a jednocześnie często są pomijane podczas aplikacji ochrony przeciwsłonecznej. Warto zadbać o stopy i zabezpieczyć wszystkie nieosłonięte fragmenty skóry, w tym właśnie grzbiety stóp. Pamiętaj także o ponawianiu aplikacji po kąpieli w morzu czy basenie.

Zrogowacenia usuwaj łagodnie, lecz regularnie

Regularna eksfoliacja martwego naskórka wygładza skórę stóp i ułatwia wchłanianie składników odżywczych, dostarczanych w kosmetykach aplikowanych w kolejnych krokach pielęgnacji. Jednak mocne ścieranie skóry „do gładkości” może wywołać podrażnienie i pobudzić jej mechanizmy obronne – w efekcie przyspieszając proces rogowacenia. Bezpieczniejsza jest delikatna, systematyczna redukcja zgrubień po ich zmiękczeniu – bez ostrych tarek i bez wycinania naskórka. Gdy pięty pękają, krwawią lub są bolesne warto skonsultować się z podologiem i postawić na specjalistyczną pielęgnację.

fot. Regenerująco-kojąca witaminowa maść-preparat na pękające pięty Kuracja z mocznikiem, SHEFOOT.

Ten specjalistyczny kosmetyk przyniesie ulgę piętom ze skłonnością do pękania i rogowacenia. Kosmetyk odczuwalnie zmiękcza, wygładza i wspomaga regenerację skóry. W jej składzie znajdziemy mocznik w stężeniu 20%, który złuszcza i zmiękcza zrogowaciały naskórek oraz 25% kompleks lipidów, o silnym działaniu odżywczym, wygładzającym i zmiękczającym naskórek. Działanie kondycjonujące, nawilżające i kojące wzmacniają witaminy A, E i B5.

Letnie buty, mogą pogorszyć stan skóry stóp

Kochasz klapki, japonki lub crocsy?  Noszone zbyt często i zbyt długo wpływają niekorzystnie na kondycję skóry. Przy każdym kroku podeszwy klapek i japonek uderzają w skórę stóp – powtarzający się nacisk paradoksalnie może nasilać twardnienie pięt. W przypadku japonek – pasek między palcami może dodatkowo wywoływać otarcia i odciski w tym miejscu. Co więcej, niektóre klapki i crocsy wykonane są z tworzyw sztucznych – dodajmy do tego potliwość stóp oraz letnie upały i mamy idealne warunku do namnażania się bakterii!

 






Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.