Letnia dieta Vivalavita i wyniki konkursu!

6 września 2012, dodał: Redakcja

Artykuł zewnętrzny

LETNIA dieta Vivalavita

Lato to wspaniały czas aby rozpocząć dietę. Świeże owoce, warzywa to wszystko czym obdarza nas natura o tej porze roku wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie.

Letnia dieta Vivalavita pozwala na nowo poczuć energię i radość. Pomaga w odzyskaniu pięknej figury. Dzięki niej będziesz mieć zdrową skórę i piękną opaleniznę. Dieta przepełniona owocami, bogata w nowalijki oraz inne produkty sezonowe odżywia organizm, dostarcza substancji odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W trakcie jej stosowania poprawia się samopoczucie, wygląd skóry, włosów, paznokci, metabolizm przyśpiesza. Letnia dieta Vivalavita to prawdziwa witaminowa bomba.

Lato to idealny czas na rozpoczęcie zdrowego stylu życia. Ze względu na zwiększoną ekspozycję ciała na promienie słoneczne dieta powinna być bogata w beta-karoten i inne antyoksydanty. Karoteny w tym głównie beta-karoten (prekursor witaminy A) sprawiają, że skóra jest bardziej odporna na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Dodatkowo poprawiają koloryt skóry, opalenizna jest bardziej równomierna. Witamina A powstająca z beta-karotenu jest dodatkowo silnym antyoksydantem, dzięki czemu chroni organizm przed niebezpiecznymi dla zdrowia wolnymi rodnikami. Łatwo dostępne w tym okresie warzywa i owoce dostarczają witamin, składników mineralnych oraz energii, tak potrzebnych organizmowi w trakcie gorącego lata. Beta karoten jest obecny w żółtych, pomarańczowych i czerwonych warzywach i owocach np. w papryce, marchwi, pomidorach, dyni, brzoskwiniach i nektarynkach. Najlepiej spożywać je na surowo, w postaci surówek. Latem dostępność właśnie tych owoców i warzyw jest duża i dlatego letnie dieta jest tak zdrowa!