Latem nie wszystkie kosmetyki służą skórze. Te warto odstawić podczas upałów

Latem skóra pracuje zupełnie inaczej niż jesienią czy zimą. Produkuje więcej sebum, intensywniej się poci, a wysoka temperatura sprawia, że nawet ulubione kosmetyki mogą przestać się sprawdzać. Niektóre formuły stają się zbyt ciężkie, inne mogą zwiększać ryzyko podrażnień lub przebarwień. Dlatego wraz z nadejściem upałów warto zrobić mały przegląd kosmetyczki i dopasować pielęgnację do warunków, w jakich funkcjonuje nasza skóra.

Tego lepiej unikać podczas wysokich temperatur

Jednym z kosmetyków, z których warto zrezygnować podczas upałów, są bardzo tłuste kremy ochronne przeznaczone do zimowej pielęgnacji. Bogate formuły doskonale zabezpieczają skórę przed mrozem, jednak latem mogą pozostawiać uczucie ciężkości, sprzyjać błyszczeniu cery i utrudniać odparowywanie potu. W gorące dni znacznie lepiej sprawdzają się lekkie kremy nawilżające oraz emulsje o szybkim wchłanianiu.

Ostrożność warto zachować również przy mocno kryjących podkładach. Wysoka temperatura i wilgoć sprawiają, że ciężki makijaż szybciej się ściera, może gromadzić się w załamaniach skóry i zwiększać ryzyko powstawania niedoskonałości. Coraz więcej dermatologów i kosmetologów poleca latem lżejsze formuły, takie jak kremy BB, CC lub delikatne podkłady z filtrem SPF.

Nie najlepszym wyborem są także kosmetyki o bardzo tłustej konsystencji nakładane w kilku warstwach. Połączenie serum, bogatego kremu, olejku i ciężkiego podkładu może sprawić, że skóra będzie odczuwać dyskomfort już po kilku minutach przebywania na słońcu.

W upalne dni warto uważać również na intensywne perfumy. Wysoka temperatura sprawia, że zapach staje się znacznie mocniejszy niż zwykle. Dodatkowo niektóre substancje zapachowe oraz olejki cytrusowe mogą wywoływać reakcje fototoksyczne po kontakcie ze słońcem, prowadząc do przebarwień lub podrażnień. Bezpieczniej aplikować perfumy na ubranie lub miejsca osłonięte przed promieniowaniem UV. Nie oznacza to, że latem trzeba całkowicie rezygnować z ulubionych zapachów. Dobrym rozwiązaniem są lekkie mgiełki do ciała lub wody toaletowe o świeżych kompozycjach, które nie dominują w wysokiej temperaturze.

Latem skóra potrzebuje przede wszystkim ochrony

W okresie silnego nasłonecznienia szczególną ostrożność należy zachować podczas stosowania kosmetyków zawierających kwasy złuszczające oraz retinol. Składniki te mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV, dlatego wymagają konsekwentnego stosowania wysokiej ochrony przeciwsłonecznej. Nie oznacza to, że trzeba całkowicie z nich zrezygnować. Wiele osób może bezpiecznie używać takich preparatów również latem, jednak najlepiej aplikować je wieczorem i każdego dnia stosować krem z filtrem SPF 30 lub SPF 50, szczególnie podczas dłuższego przebywania na zewnątrz.

Latem warto ograniczyć także intensywne peelingi mechaniczne. Skóra wystawiona na działanie słońca jest bardziej podatna na podrażnienia, a zbyt częste złuszczanie może osłabiać jej naturalną barierę ochronną.

Nie można zapominać o kremach z filtrem przeciwsłonecznym. To właśnie z nich nie należy rezygnować nawet wtedy, gdy większość dnia spędzamy w mieście. Promieniowanie UVA dociera do skóry przez cały rok i odpowiada między innymi za przyspieszone starzenie oraz powstawanie przebarwień.

Równie ważne jest odpowiednie przechowywanie kosmetyków. Produkty z witaminą C, retinolem czy filtry przeciwsłoneczne źle znoszą wysokie temperatury. Pozostawione na rozgrzanym parapecie lub w samochodzie mogą szybciej tracić swoje właściwości.

Latem pielęgnacja nie powinna być bardziej skomplikowana, lecz bardziej świadoma. Lekkie formuły, odpowiednie nawilżenie i codzienna ochrona przeciwsłoneczna to zestaw, który zwykle sprawdza się znacznie lepiej niż nadmiar kosmetyków.

Czasem kilka prostych zmian w kosmetyczce wystarczy, by cera przez całe lato wyglądała zdrowo, świeżo i promiennie.