Jon Gabriel, Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela. Rewolucyjny sposób, który odmieni Twoje ciało bez diety

„Metoda Gabriela” nie jest kolejnym poradnikiem o rewolucyjnej diecie cud − to książka o antydiecie, której przewodnia myśl brzmi: nie walcz ze swoim ciałem, zrozum je wreszcie!
Ciało ma powody, dla których utrzymuje taką, a nie inną wagę, nie reaguje na kolejną drakońską dietę lub tuż po jej skończeniu wraca do dawnego wyglądu.
Doprowadzenie do trwałej zmiany wewnętrznego mechanizmu, który wcześniej był nastawiony na bycie otyłym i precyzyjnie realizował ten cel, spowoduje, że utrata wagi stanie się nieuchronna i przyjdzie stosunkowo łatwo.
Jon Gabriel niegdyś ważył ponad 180 kilogramów, przez co zmagał się z najprostszymi życiowymi czynnościami. Jak później wspominał, była to nieustanna walka z grawitacją oraz ciągłym niedosytem zarówno fizycznym, jak i psychicznym.
Czy możliwe jest, że obecnie jest szczupły, ma świetną sylwetkę i cieszy się doskonałym zdrowiem? Odpowiedź „TAK” nie powinna nikogo zaskakiwać. Dzięki najnowszym odkryciom naukowców w dziedzinie badań nad otyłością oraz czterema latami własnych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i psychologii, Gabriel nie tylko stracił ponad 100 kilogramów bez dramatów, diet i operacji, ale – co absolutnie niespotykane – dziś nie ma na ciele żadnych śladów dawnej nadwagi.
Książka została już przetłumaczona na 15 języków. W tym czasie metoda Jona zyskała wielu zwolenników, a on sam pomógł wielu ludziom.

Książkę poleca Wydawnictwo ILLUMINATIO – www.illuminatio.pl

Tytuł oryginału: The Gabriel Method, The Revolutionary Diet Free Way to Totally Transform Your Body
ISBN: 978-83-62476-01-5
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 256
Oprawa: miękka
Format: A5
Cena: 34,90 zł z VAT