Jaką wodę warto pić?

2 grudnia 2013, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

log-ateraz1

Woda podstawą zdrowia – czyli po co pijemy wodę i czy ważne jaką pijemy wodę?

Wiemy, jak ważne jest codzienne picie odpowiedniej ilości wody. Mało jeszcze mówi się o jakości wody, możliwości wykorzystania jej przez nasz organizm, o tym, że woda wodzie nie jest równa. W dniu narodzin nasze ciało zawiera ok. 90% wody, a jego pH wynosi 7,45.

I pod względem tych parametrów z każdym dniem już od pierwszych chwil naszego życia starzejemy się. W procesie naturalnego rozwoju organizmu pH z zasadowego przechodzi do kwaśnego, które jest dobrym środowiskiem do rozwoju chorób począwszy od bakterii, wirusów a skończywszy na nowotworach. Dodatkowo poprzez niezdrowy tryb życia możemy jeszcze bardziej zakwaszać się. Z upływem lat wody w organizmie jest coraz mniej, w następstwie czego człowiek się starzeje. W zależności od tego jaką wodę pijemy możemy te skutki niwelować lub pogłębiać. Nadmierna kwasowość osłabia cały organizm. Zmusza go do wydobywania minerałów z własnych zapasów zgromadzonych w organach, kościach. Są mu one niezbędne do znaturalizowania kwasów i usunięcia ich z organizmu w bezpiecznej postaci. Jeśli w naszej diecie jest mało takich minerałów wówczas ciało zaczyna nadmiernie odkładać tkankę tłuszczową. W niej magazynuje kwasy i toksyny, których nie ma jak wydalić. Jednocześnie poprzez tkankę tłuszczową izoluje ważne organy, takie jak wątrobę, serce,  nerki przed dostępem tych trucizn. W tym kontekście otyłość jest sposobem ratowania się organizmu przed samozatruciem, ale oczywiście tylko do pewnego momentu.

A zatem odkwaszenie organizmu i pozbycie się toksyn jest sygnałem, że może on zacząć pozbywać się tkanki tłuszczowej. I w tym dopiero momencie można efektywne odchudzać się. Nasza codzienność jest także „zakwaszająca”. Stresujący tryb życia, w bliskim otoczeniu komputer, telewizor, telefon komórkowy, dieta bogata w mięsa, pieczywo, słodycze, ciasta, kawę, herbatę, a uboga w warzywa, owoce i orzechy, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach, to życie przykładowego Kowalskiego. Jest to droga do obniżania pH organizmu. Zakwaszanie objawia się problemami z koncentracją, odczuwaniem zmęczenia, rozdrażnieniem, spadkiem odporności. A także (czego na co dzień nie zauważamy) tworzeniem odpowiedniego środowiska do powstawania wielu chorób, w tym zmian grzybiczych, które są wstępem do procesów nowotworowych. Najlepszym i najszybszym sposobem zadbanie o odkwaszenie organizmu jest unikanie stresu, niezbyt intensywny wysiłek fizyczny na świeżym powietrzu, dieta odkwaszająca i picie wody o odczynie alkalicznym. To, co najłatwiej i co codziennie możemy sobie zapewnić, to jest właśnie woda alkaliczna. Ma ona właściwości przeciwutleniające, czyli usuwające z organizmu nadmierne ilości wolnych rodników powodujących między innymi spadek odporności, czy starzenie się organizmu. Wodę alkaliczną otrzymuje się w urządzeniu zwanym jonizatorem. Wytworzenie wody trwa zaledwie kilka minut. Przy pomocy jonizatora otrzymujemy dwa rodzaje wody alkaliczną: miękką, bezwonną o smaku deszczówki. Jest ona naturalnym stymulatorem organizmu. Drugim rodzajem wody jest woda kwaśna, o smaku kwaśnym, ze słabym zapachem chloru choć go nie zawiera. Ta jest naturalnym środkiem bakteriobójczym. Wody te zachowują swoje właściwości (odpowiednią strukturę cząsteczkową) przez ok. 24 godz. Już po zaledwie 2 tygodniach regularnego picia wody alkalicznej zauważyć można wzrost pH moczu i śliny, co oznacza odkwaszanie się organizmu. PH moczu i śliny w wysokości 7-7,4 świadczy o stworzeniu środowiska sprzyjającego prawidłowemu funkcjonowaniu organizmu i pracy wszystkich organów. Woda alkaliczna jest najlepszym sposobem na odpowiednie nawodnienie organizmu. Jest więc szczególnie polecana osobom odchudzającym się, ćwiczącym, osobom starszym i dzieciom, przy zaparciach, stanach gorączkowych i odwodnienia. Dzięki odmiennej strukturze cząsteczkowej w porównaniu do wody z kranu, czy zwykłej wody butelkowanej jest ona trzykrotnie lepiej przyswajana przez nasz organizm. A więc nie „przelewamy” jej przez siebie, a rzeczywiście wykorzystujemy do procesów życiowych w tym także oczyszczania. Jeśli ćwiczysz lub odchudzasz się sięgnij po wodę zjonizowaną, ponieważ jej odpowiednie pH tworzy ona ochronę przed zakwasami oraz reguluje spalanie węglowodanów i tłuszczów, co będzie wpływało na zwiększenie efektów odchudzania. Woda zjonizowana – alkaliczna poprawia stan zdrowia, jest szczególnie zalecana przy:
• cukrzycy
• otyłości
• nowotworach
• alergiach
• miażdżycy
• zakwasach
• stresie
• chronicznym zmęczeniu
• nieżycie żołądka, zgadze
• zapaleniu jelita grubego
• niestrawnościach
• skurczach
• niskim lub wysokim ciśnieniu
• migrenach
• mdłościach
• osteoporozie
• łuszczycy
• spadkach odporności
• artretyzmie
• chorobach oczu
• astmie, katarze siennym

Zobacz książkę i jonizatory:

 

woda zjonizowana ksiazkajonizator wody aquator silver

dietetyk mgr inż. Kinga Karalus

Artykuł pochodzi ze strony www.sklep.ateraz.pl



FORUM - bieżące dyskusje

Pleśń i wilgoć w domu
Te wszystkie elewacje styropianowe bardzo szybko robią się zielone...
Jakie sztućce do domu kupić
Zabawna nazwa, jeśli przyjąć jej znaczenie w języku polskim. :D
Mama lekomanka...?
Niestety sami lekarze często wypisują ogromne ilości leków, bo to takie łatwe. Nieważne,...
Jak wzmacniać samodzielność dziecka…
Samodzielność zaczyna się od małych rzeczy. Pozwalanie na wybór, żeby dziecko mogło w jakiejś...