Każdy z nas może mieć piękną i gładką cerę, wystarczy, że odpowiednio o nią zadba. Na kondycję skóry twarzy wpływają nie tylko stosowane kosmetyki, ale również dieta i sen.
Odpowiednie oczyszczanie w domu
Pierwszym krokiem do osiągnięcia gładkiej cery jest właściwy dobór kosmetyków. Produkty do oczyszczania i pielęgnacji skóry twarzy trzeba wybrać zgodnie z typem cery. Najlepiej stosować kwaśny płyn do mycia twarzy, a w przypadku cery tłustej, produkty zawierające kwas salicylowy. Niezależnie jednak od rodzaju skóry nie można zapomnieć o nawilżaniu twarzy. Nawet przy cerze tłustej trzeba używać kremów nawilżających, które pozytywnie wpływają na kondycję skóry. Podczas mycia twarzy należy delikatnie rozprowadzać kosmetyki po skórze, by uniknąć zbędnego tarcia twarzy. Przynajmniej raz w tygodniu wskazane jest wykonanie peelingu twarzy, który usunie martwy naskórek i dotleni komórki.
Ogromną rolę dla pięknej cery ma dieta i witaminy. Bardzo duży wpływ na kondycję skóry ma picie wody, która idealnie nawadnia organizm. W zależności od masy ciała, eksperci zalecają picie co najmniej 1 litra wody na dobę. Dla gładkiej, zdrowej cery warto spożywać produkty bogate w witaminę C, która chroni komórki i wzmacnia naczynia krwionośne, a także witaminę E, zwalczającą wolne rodniki. Poza tym, lepszą kondycję skóry zapewniają: odpowiednio długi sen, unikanie używek i aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, która dotlenia komórki skóry. Dla lepszego efektu można stosować witaminowe
Wizyta u kosmetyczki
Przynajmniej raz w miesiącu warto wybrać się do salonu kosmetycznego, na profesjonalny zabieg oczyszczania twarzy. Bardzo popularne są m.in. peelingi manualne. Alternatywnym zabiegiem dla tradycyjnego oczyszczania jest peeling kawitacyjny, który jest bezbolesnym zabiegiem, dogłębnie oczyszczającym skórę twarzy. Peeling opiera się na działaniu szpatułki z falami ultradźwiękowymi. Efekty oczyszczania widoczne są już po pierwszej wizycie w salonie. Regularne zabiegi gwarantują osiągnięcie pełnego oczyszczenia i wyraźnej poprawy kondycji skóry. Peeling usuwa martwy naskórek, poprawia krążenie i dotlenia komórki. Jest on polecany każdemu, bez względu na tym cery. Obecnie na rynku dostępne są urządzenia do oczyszczania kawitacyjnego, które pozwalają wykonywać zabieg w domu. Niezbędny sprzęt znajduje się np. na: https://importmania.pl/pol_m_Urzadzenia-kosmetyczne_Do-salonu_Peeling-kawitacyjny-174.html. Przeprowadzenie zabiegu nie jest skomplikowane, wymaga jednak ochrony skóry po peelingu.
Gładką i zdrową cerę może mieć każdy, trzeba jednak świadomie dobierać produkty pielęgnacyjne i oczyszczające twarz, przestrzegać zaleceń dietetycznych i pamiętać o aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Poza tym, warto korzystać z usług specjalisty i co pewien czas poddawać się zabiegom oczyszczania twarzy w salonie kosmetycznym.
