Jak dbać o przesuszone, łamliwe włosy?

26 października 2022, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Przesuszone włosy? Poznaj sposoby na skuteczną regenerację i nawilżenie włosów suchych!

Suche włosy to najczęściej po prostu te wysokoporowate. Mocno odchylone od łodygi łuski sprawiają, że włosy nie są w stanie utrzymać optymalnego poziomu nawilżenia – woda szybko z nich odparowuje, a one robią się matowe i szorstkie w dotyku.

Kluczem do dobrej kondycji i wyglądu włosów suchych jest ich regularne i intensywne nawilżanie i odżywianie. Prawidłowa pielęgnacja i domowa regeneracja powinna opierać się na wysokiej jakości kosmetykach, szamponach, odżywkach i maskach, precyzyjnie dobranych do Twoich potrzeb.

Dowiedz się, dlaczego Twoje włosy są przesuszone i jak właściwie je pielęgnować.  

Dlaczego masz suche włosy? Odkryj przyczynę i działaj!

Podstawą do zrozumienia problemu suchych włosów jest rozpoznanie przyczyny ich słabej kondycji. Suchość może wynikać z ich naturalnej struktury charakteryzującej się wysoką porowatością, ale również może być konsekwencją diety ubogiej w witaminy i minerały, a także niewłaściwej pielęgnacji czy wakacyjnego odpoczynku na słonecznej plaży.

Wysoka porowatość włosów

Porowatość włosów to określenie opisujące stopień odchylenia łusek włosowych od łodygi włosa.

W przypadku tych suchych najczęściej mamy do czynienia z włosami wysokoporowatymi, których łuski są mocno odchylone od łodygi i w znacznym stopniu odsłaniają tzw. cement włosa. Efekt? Włosy szybko pochłaniają wodę i ekspresowo ją odparowują, pozostając suchymi, a przy nieodpowiedniej pielęgnacji – skrajnie przesuszonymi i zniszczonymi.

Włosy z wysoką porowatością mają tendencję do kruszenia i rozdwajania się. Mogą wyglądać na zmęczone i zniszczone. Suche włosy są pozbawione blasku i realnej objętości – mylne wrażenie dużej objętości jest efektem puszenia się. Suche włosy wysokoporowate dość łatwo się plączą i sczepiają ze sobą, dlatego ich rozczesywanie może być sporym wyzwaniem.

Niewłaściwa pielęgnacja włosów

Włosy suche są często bardzo wrażliwe, a nieodpowiednio dobrane preparaty kosmetyczne oraz źle przeprowadzana codzienna pielęgnacja mogą negatywnie wpływać na ich kondycję.

Regeneracja włosów w domu powinna opierać się na kosmetykach najwyższej jakości, których składu jesteśmy w 100% pewni. Zarówno szampon, jak i odżywki czy maski, których używamy w ramach codziennych zabiegów pielęgnacyjnych muszą być przeznaczone do konkretnego rodzaju włosów – w tym przypadku do suchych.

Do przesuszania włosów mogą również prowadzić: zbyt częste mycie głowy, intensywne rozjaśnianie i często przeprowadzane koloryzacje oraz wielogodzinne przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych.

Ważny jest również sposób ich suszenia po myciu. Zamiast tarcia włosów ręcznikiem, należy delikatnie je oklepywać. Jeśli suszysz włosy suszarką – używaj funkcji zimnego nawiewu. Warto również do minimum ograniczyć zabiegi stylizacyjne z wykorzystaniem urządzeń pracujących w oparciu o wysokie temperatury.

Suche włosy po wakacjach

Wakacje mogą być sporym wyzwaniem dla Twoich włosów! Zwłaszcza, gdy spędzasz je w większości na świeżym powietrzu! Włosy narażone na intensywne słońce, wiatr oraz morską bryzę czy chlorowaną wodę w basenach mogą mieć tendencje do przesuszania się nawet jeśli ich porowatość jest na średnim lub niskim poziomie.

Aby uchronić włosy przed konsekwencjami letniego wypoczynku – zadbaj o ich dodatkową ochronę. Podczas przebywania na świeżym powietrzu zawsze noś czapeczkę, kapelusz lub chustkę, a w ramach zabiegów pielęgnacyjnych sięgaj po preparaty ochronne do włosów i maski regeneracyjne.

Dowiedz się więcej: Skuteczna regeneracja włosów po wakacjach – jak dbać o włosy?

Domowa regeneracja włosów? To możliwe!

Regeneracja włosów w domu powinna opierać się kilku pielęgnacyjnych rytuałach, które będziesz realizować w oparciu o odpowiednio dobrane kosmetyki (o tym niżej!).  

Najważniejsze zasady pielęgnacji włosów suchych w domu:

  • Myj włosy co 2-3 dni – codzienne mycie włosów może je dodatkowo przesuszać.
  • Podczas każdego mycia stosuj odżywkę nawilżającą – nawilżanie włosów w domu i podczas wakacji to podstawa pielęgnacji włosów suchych.
  • 1-2 razy w tygodniu stosuj intensywną maskę regenerującą / odżywczą – składniki odżywcze szybko i skutecznie wnikają we włosy suche, aby zmaksymalizować działanie preparatu, po aplikacji maski otul głowę ręcznikiem.
  • Nie trzyj mokrych włosów – delikatnie oklepuj je miękkim ręcznikiem lub bawełnianą szmatką.
  • Susz włosy wyłącznie zimnym nawiewem suszarki.
  • Unikaj agresywnych preparatów do stylizacji włosów i ogranicz zabiegi stylizacyjne do niezbędnego minimum.
  • Nie rozjaśniaj włosów, a do koloryzacji stosuj bezpieczne / naturalne farby do włosów.
  • Regularnie podcinaj końcówki – to zapobiega rozdwajaniu i wzmacnia włosy.

Pamiętaj również, że na zdrowe i lśniące włosy pracujesz również właściwym odżywianiem. Zadbaj o właściwe nawodnienie organizmu oraz urozmaiconą i odpowiednio zbilansowaną dietę, w której znajdą się wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Pozytywny wpływ na włosy mają przede wszystkim cynk, krzem i miedź, które znajdziesz m.in. w migdałach, orzechach i pestkach słonecznika. Zrób w swojej diecie również miejsce dla płatków owsianych, a także owoców morza, wątróbki i chudego mięsa.

Wybierz najlepsze kosmetyki do włosów suchych i przesuszających się

Skuteczna regeneracja włosów wymaga sięgnięcia po odpowiednio dobrane preparaty.
Przeanalizuj skład kosmetyków, których możesz użyć do mycia oraz nawilżania włosów suchych i ich intensywnej regeneracji. Sprawdź, czy wśród komponentów znajdują się: pantenol, witaminy (w tym witamina E!), ceramidy i wyciągi roślinne.

Sprawdź, jakie odżywki i maski mogą Ci się przydać w pielęgnacji suchych włosów!