Regularna higiena naszego ciała to nie tylko obowiązek, ale także konieczność. Codzienny prysznic jest już standardem w naszej cywilizacji. Wiele osób myje codziennie także włosy, aby cieszyć się ich świeżością każdego dnia. Czy taka częstotliwość jest dla nich odpowiednia? Wyjaśniamy w tym artykule.
Na współczesnym rynku produktów kosmetycznych mamy dużą różnorodność produktów do oczyszczania włosów. Często mają one także funkcję pielęgnacyjną dzięki zawartości olejów roślinnych, keratyny czy biotyny. Wiele osób używa peelingów do włosów i skóry głowy, aby umyć je w jak najdokładniejszy sposób. Jak często powinniśmy to robić? Trycholodzy nie pozostawiają wątpliwości.
Odpowiednie kosmetyki to tylko połowa sukcesu
Dziś każdy problem z włosami możemy rozwiązać, korzystając z indywidualnie dobranych szamponów, odżywek i wcierek. Ich zbyt częste stosowanie wcale nie jest zalecane i może zaburzyć pożądany efekt. Jeśli mamy suchą skórę głowy, to używanie szamponu nawilżającego nie pomoże, jeśli będziemy jąnadal przesuszać zbyt częstym myciem. Należy więc zachować rozsądek i tak planować częstotliwość zabiegów higienicznych, aby nie pogorszyć sytuacji. Zdaniem specjalistów badających kwestię odpowiedniego odstępu mięzy kolejnymi myciami włosów wystarczy, że będziemy to robić dwa razy w tygodniu. Skóra głowy będzie wówczas miała czas na odbudowę naturalnej bariery ochronnej i na normalne funkcjonowanie.
Te zasady pomogą utrzymać zdrowie włosów
Nadmiar stosowanych kosmetyków bardzo obciąża włosy. Warto z umiarem używać nie tylko lakierów do włosów, ale także masek i odżywek. Nadmiar składników odżywczych wcale nie poprawi wyglądu włosów, a może przyczynić się do ich szorstkiej struktury czy problemów z układaniem ulubionych fryzur. Ważna jest też technika mycia. Nie powinniśmy drapać skóry głowy ani szarpać czy nadmiernie pocierać włosów. Prowadzi to do powstania rana na skórze głowy i trwałego zniszczenia włosów. Istotne jest też wypłukanie pozostałości szamponu czy odżywki po zakończeniu mycia. Warto rozważyć częstą zmianę rodzaju szamponu, aby włosy miały zapewnioną kompleksową pielęgnację, a nie tylko oczyszczanie. Myjąc włosy dwa razy w tygodnia, można za pierwszym razem użyć np. szamponu przeciwłupieżowego, a za drugim np. szamponu nawilżającego.
Włosy lubią produkty o umiarkowanej intensywności działania. Zbyt silne mogą podrażnić skórę głowy, a odzyskanie jej równowagi jest procesem długotrwałym i nie zawsze kończy się powodzeniem. Dbajmy więc o skuteczne oczyszczanie, które nie odbije się na naszym zdrowiu oraz wyglądzie. Porady, które można spotkać w sieci także trzeba przemyśleć, gdyż nie zawsze są warte stosowania.
