Jak być mężczyzną w czasach chaosu – Andrzej Gryżewski uczy obsługi siebie, nie tylko swojego ciała

Avatar photo
6 listopada 2025,
dodał: Marta Dudzińska
Artykuł zewnętrzny

Wydawnictwo Literackie po raz kolejny oddaje w ręce czytelników literaturę popularnonaukową, która ma moc terapeutyczną. Sztuka obsługi… to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zrozumieć męskość – swoją lub cudzą – w świecie, który coraz mniej zna instrukcję obsługi człowieka.

Andrzej Gryżewski od lat robi coś, na co niewielu specjalistów się odważa – zdejmuje z męskości maskę twardziela i pokazuje, że siła zaczyna się od świadomości siebie. W trzech książkach – Sztuka obsługi penisa, Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania i najnowszej Sztuce obsługi mężczyzny – tworzy z Przemysławem Pilarskim szczery, miejscami prowokujący, ale niezwykle potrzebny przewodnik po współczesnym męskim świecie.

Nowa odsłona, Sztuka obsługi mężczyzny, to nie tylko poradnik, lecz emocjonalna mapa mężczyzny XXI wieku. A. Gryżewski uczy, jak zrozumieć własne emocje, nie bać się słabości i nie uciekać w schematy – seks, alkohol, pracę czy milczenie. Nie jest to więc książka o „wrażliwych chłopcach”, ale o dorosłych facetach, którzy chcą wreszcie wziąć odpowiedzialność za siebie.

Poprzednie tomy, współtworzone z P. Pilarskim, przetarły szlaki – w błyskotliwych, nierzadko zabawnych rozmowach autorzy rozbroili tabu wokół męskiej seksualności, obalili stereotypy o „macho” i pokazali, że męskość można redefiniować bez wstydu i patosu. Druga część, Nowe wyzwania, poszła jeszcze dalej – dotykając tematów chemseksu, seksturystyki i wpływu technologii na relacje, autorzy odsłonili ciemniejszą stronę współczesnych pragnień i samotności.

Wszystkie trzy książki łączy jedno: autentyczność. Gryżewski i Pilarski nie moralizują, nie pouczają – rozmawiają. Z humorem, wiedzą i empatią pokazują, że męskość to proces, a nie stan posiadania. Dlaczego warto sięgnąć? Bowiem to nie są książki o „męskim problemie”, tylko o ludzkiej potrzebie bliskości, emocji i akceptacji. Bo uczą, jak być sobą – nie „silnym”, nie „idealnym”, ale prawdziwym.

Andrzej Gryżewski: Sztuka obsługi mężczyzny

Facet, spójrz prawdzie w oczy: nikt cię nie nauczył obsługi samego siebie. Dorastałeś w świecie, w którym mężczyzna miał milczeć, znosić wszystko i nie płakać. Dzisiaj dusisz emocje, wybuchasz w złych momentach, uciekasz w seks, porno, alkohol, robotę albo w wieczne pozowanie na „silnego gościa”.

Ta książka ma cię z tego wyrwać.

To nie jest książka o „byciu wrażliwym chłopcem”. To przewodnik, jak zrozumieć siebie, jak nie dać się własnym demonom i jak przestać powtarzać błędy, które niszczą twoje związki i twoją głowę. Wreszcie odzyskasz kontrolę nad sobą, swoją seksualnością i relacjami z ludźmi.

Po co jest ta książka?
Żebyś wreszcie przestał kręcić się w kółko.
Żebyś nauczył się mówić o tym, co czujesz, zamiast wybuchać i zamykać się w milczeniu.
Żebyś naprawdę złapał siłę – tę prawdziwą, a nie udawaną.

Andrzej Gryżewski – ceniony seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, przez lata współpracujący z prof. Zbigniewem Lwem-Starowiczem – od dawna pomaga mężczyznom, którzy utknęli w schematach z przeszłości. Pokazuje, że męskość nie polega na udawaniu nieczułego robota, tylko na umiejętności obsługi własnego mózgu.

Andrzej Gryżewski, Przemysław Pilarski: Sztuka obsługi penisa

Nowe wydanie kultowej książki Andrzeja Gryżewskiego i Przemysława Pilarskiego. „Sztuka obsługi penisa” to kompendium wiedzy o mężczyznach i ich seksualności – praktyczne, odważne i oparte na doświadczeniu.

W przystępnych, błyskotliwych i niepozbawionych humoru rozmowach autorzy skutecznie obalają mity na temat męskości, posługują się fachową wiedzą, sięgając do wyników badań psychologów i seksuologów oraz do bogatego doświadczenia Andrzeja Gryżewskiego jako seksuologa i psychoterapeuty. W książce nie brakuje też nawiązań do kultury i popkultury jako źródła przykładów i punktów odniesienia.

Książka, która daje czytelnikom – tym dojrzałym i tym wchodzącym w dopiero dorosłość – wgląd w siebie oraz siłę do wyjścia poza stereotypy i lęki. A czytelniczkom – uwalniającą świadomość, że mężczyźni zazwyczaj (na szczęście!) nie są tacy, za jakich chcieliby uchodzić.

Andrzej Gryżewski, Przemysław Pilarski: Sztuka obsługi penisa 2. Nowe wyzwania

W drugiej części kultowego poradnika Andrzej Gryżewski i Przemysław mierzą się z tym, o czym wielu woli milczeć: chemseks, seksturystyka, porno i technologie, które zamiast łączyć, często jeszcze bardziej izolują i komplikują relacje.

Żyjemy w czasach gwałtownych zmian, w których męskość wymyśla się na nowo, a stare wzorce rozsypują się jak domek z kart. Gryżewski i Pilarski pytają bez owijania w bawełnę, co dziś znaczy być mężczyzną i jak w świecie pełnym bodźców nie zgubić ani siebie, ani przyjemności.

Autorzy nie uciekają też od polityki – pokazują, jak konserwatywne rządy próbują wchodzić ludziom do sypialni. To nie tylko seks, to walka o wolność. Innymi słowy: penis a sprawa polska.

Książki polecamy wraz z Wydawnictwem Literackim