Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony Poprzednia 1 … 8 9 10 11 12 13 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Ja chodzę na siłownię pod okiem trenera bo potrzebuję, żeby ktoś stał nade mną i mówił mi czy dobrze wykonuję dane ćwiczenie. Zapisałam się ostatnio na zajęcia do klubu fitness Platinium w Skawinie [url=http://skawina.fitnessplatinium.pl]http://skawina.fitnessplatinium.pl[/url] gdzie chodzę na zajęcia z zumby i pilatesu, a czasem skorzystam sobie z sauny. Świetnie się potem czuję.
Ostatnio edytowany przez perelka1 (2016-06-14 10:28:31)
biegam, jezdze na rolkach 
Ja jeżdzę na rowerze. Czasami włącze sobie jakies cwiczenia na youtubie i ćwiczę w domu
Ja jutro się wybieram na rower. W końcu! A tak to jeszcze rolki.
Aerobik
Hej dziewczyny!
Czytałam Wasze wpisy, ja z kolei jeżdżę na rowerze i chodzę na zajęcia fitness na trampolinach Fit and Jump. Schudłam juz 10 kilo i walczę dalej 
Powiedzcie z jaką częstotliwością trenujecie?
Ja uwielbiam jeździć na nartach Tutaj np. są świetne gogle [url=http://www.arctica.pl/gogle-narciarskie-wszystkie]Arctica[/url] i właśnie się zastanawiam czy warto je kupić
Ja coraz poważniej myślę o sportach walki. Mój facet nie zawsze może mnie przywozić z pracy, a trochę boję się sama chodzić wieczorami. Chyba go poproszę, by mi kupił [url=https://www.poundoutgear.com/pl/7-rekawice-mma-boks-sztuki-walki]takie rękawice w prezencie[/url], bo to już na pewno zmotywuje mnie do zapisania się na zajęcia 
Ja od 2 tygodni ćwiczę z Mel B i ćwiczenia Cardio
Ja ćwiczę z Chodakowską Skalpel II, biegam z psem i robię brzuszki
Chodzę na basen i biegam. Postanowiłm też lekko odchudzić swojego pana bo mu się oponka robi na brzuchu. W ramach motywacji kupiłam mu buty [url]https://www.czasnabuty.pl/product-pol-29566-ADIDAS-ZX-FLUX-MEN.html[/url] Mam nadzieję że pobiega ze mną i nie będzie za bardzo marudzić.
Ja biegam, gram w tenisa i chodzę na siatkókę
Ja grywam czasem z kumpelami w siatkę.
Od ubiegłego roku snowboard, myślę, że w tym roku będzie lepiej bo w tamtym dopiero się uczyłam.
Już nie mogę się doczekać kiedy pojedziemy w góry, a póki co myślę o wyposażeniu i mam zamiar kupić nowe gogle takie jak te: [url]http://supersklep.pl/i120870-gogle-poc-cornea-white-white[/url]
Ja strasznie lubię wszystkiego rodzaju sporty Na co dzień biegam, czasem chodzę tez na basen i siłownię. Jeżeli przyjdzie zima to lubię się wybrać na narty i snowboard. Parę razy też wspinałam się na skałkach i w sumie bardzo mi się to spodobało. Chciałbym kiedyś to na pewno powtórzyć. Ogólnie to polecam sportowy styl życia wszystkim 
Jeżdżę na rolkach, na rowerze, pływam:)
Czytam komentarze.. I tak samo jak dużo osób z Was zawsze miałam duże problemy żeby zacząć ćwiczyć..
Zaczęłam od siłowni i zrezygnowałam po 2 tygodniach.. Później próbowałam pływania lecz z tego też nici..
W końcu po namowie przyjaciółki spróbowałam wrócić na siłownie i trenować z trenerem personalnym.
Polubiłam siłownię, wcześniej myślałam, że to niemozliwe czasem nawet sama przychodzę poćwiczyc.
Polecam tę metodę wszystkim oraz mojego trenera,
Sciskam N
Ja od dawna biegam (codziennie wieczorem) i parę razy w tygodniu (2-3) chodzę też na basen.
Latem pływam a zimą jeżdżę na nartach. Jak dla mnie taka aktywność jest zupełnie wystarczająca
Ja codziennie podnoszę 15 kilo, biegam po sklepach z tym klockiem albo za nim, po schodach na 5 piętro , oczywiście z moim ciężarkiem plus zakupy. Ogólnie moj codzienny fitness jest morderczy:).
Kiedys uwielbiałam pilates i każde gry zespolowe, bieganie i plywanie. Teraz nie mam ani czasu ani sił.
[quote=Lia]Ja ćwiczę z Chodakowską Skalpel II, biegam z psem i robię brzuszki [/quote]
Proszę uważać na swoje stawy. Polecam udać się do trenera po konsultacje, wyjaśni dlaczego i na co uważać.
Ja ostatnio pomimo mojej wielkiej niechęci zaczełam biegać
Ja regularnie biegam, nie jakieś dalekie dystanse, ale tak dla przyjemności i żeby podtrzymać wysoki metabolizm, czasem z koleżankami pogramy w siatkówkę jak znajdzie się czas. Latem jakieś spacery, różne rzeczy robimy, ja tylko nie lubię samemu ćwiczyć, bieganie to coś trochę innego bo to odwrotnie - żeby dać głowie odpocząć i się odstresować. Siłownia i takie rzeczy to nie dla mnie. muszę z kimś gadać i się pośmiać inaczej to żadna przyjemność
Ja wybieram się z koleżanką na Pilates do [url]http://art-dance.pl/oferta/pilates-szczecin/[/url] - namawia mnie od miesięcy i chyba się skuszę...
Jeśli chciałbyś na Mazurach wynająć odpowiedni jacht to pomoże CI w tym serwis! Byłem w tym roku na Mazurach i udało mi się dzięki tej stronce wynająć odpowiedni jacht. Mają podpisaną umowę z jedną z firm, stąd jest taka możliwość, znajomy mi to polecił. Warto wcześniej zarezerwować wybrany model, do wyboru jachty żaglowe i jachty motorowe. Ogólnie fajna przygoda podróż takim jachtem na Mazurach i co najlepsze nie drogo !
Strony Poprzednia 1 … 8 9 10 11 12 13 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
