zdrowe przekąski (Strona 5 z 13)

Ja zamiast chipsów lubie sunbites a pozaty to suszone owoce

ja jem : owoce świeże i suszone, warzywa, orzeszki, słonecznik, pestki dyni, ryż preparowany, paluszki słone.

Ja staram się nie podjadać między głównymi posiłkami. Jeśli jednak mi się zdarzy to przeważnie są to owoce bądź warzywa.

Orzechy laskowe są bardzo dobre, szczególnie prażone. Ja staram się jeść orzechy (w rozsądnych ilościach) i właśnie najczęściej je prażę - to wydobywa z nich cały aromat

Orzechy laskowe są bardzo dobre, tak samo jak pistacje, kto próbował ten wie, że są bardzo smaczne Tak po za tym to ostatnio zaczęłam próbować różnych dodatków do dań, takie bardziej zdrowej żywności, kupiłam między innymi taki syrop z agawy - smakuje inaczej niż te z którymi mamy do czynienia w Polsce, jest pyszny

wszelkie sałatki, najlepsze są z kurczakiem i kapustą pekińską

zasmakowały mi te suszone warzywa z serii crispy natural:)

surowa rzepa, marchewka, a jak mnie najdzie na coś słodkiego to łyżeczka miodu z ziarnami słonecznika, petkami dyni i nasionami chia

Ja to często przekąszam sobie małe marcheweczki albo słonecznik z przyprawami a jak mam troszkę grosza to kupuje sobie batoniki białkowe

orzechy nerkowca, ziarna słonecznika

Troszkę zapomnieliśmy o zdrowszej słodyczy jako przekąsce, czyli gorzkiej czekoladzie - ja polecam:)

młoda surowa marchewka:)