Odp: A6W
Co za cfaniara 
To chociaż kontrola bedzie
To w nastepnym rzucie sie przyłaczysz
Odp: A6W
Ja to się połamię prędzej. Poćwiczę, a potem tydzień będzie mnie "strzykać".
Odp: A6W
Niee, zobaczysz ze nie 
.
Odp: A6W
A na co te ćwiczenia są wogóle to ja się zapytam?
Odp: A6W
Na brzuszek
Bardzo pozytywnie wpływają
Odp: A6W
to prawda A6W przynosi świetne efekty pod warunkiem
że ćwiczenia z tej serii wykonuje się systematycznie to podstawa
Odp: A6W
no... kluczowe słowo tu to SYSTEMATYCZNIE 
Odp: A6W
może ja bym dała się namówić:D?
Odp: A6W
Ja poćwiczę przy miotle. To mi wychodzi systematycznie.
Odp: A6W
haha :-) ja dziś włączam i wyłączam pralkę - liczy się?
Odp: A6W
nie śmiać się! sprzątanie to też sport:P w wielu przypadkach jedyny uprawiany:P
Odp: A6W
I bywa, że ekstremalnie wyczerpujący.
Odp: A6W
oj tak, szczególnie przy generalnych porządkach przed świętami:P
Odp: A6W
porządki domowe na olimpiadę!! 
Odp: A6W
[quote=angelcity89]oj tak, szczególnie przy generalnych porządkach przed świętami:P[/quote]
Wystarczy po weekendzie z moimi chłopakami. A już nikt tak nie bałagani jak mój mąż.
Odp: A6W
[quote=angelcity89]może ja bym dała się namówić:D?[/quote]
Oj dałaś sie już będziemy trzy .
fajnie by było jakby było 5 osób
Odp: A6W
Ja dzis zaczynam - tylko maly spac pojdzie bo po mnie skacze jak leze na ziemi ;p
Odp: A6W
Ja wieczorem polece z dniem pierwszym
Odp: A6W
trzymam kciuki
Odp: A6W
Ja też
Dzs startują 3 zawodniczki - czkeamy na reszte
I opisujmy to tak: Dzień
ile czasu nam to zajęło
jak się bardzo zmęczylysmy i jakie efekty widzimy
Odp: A6W
[b] Dzień 1[/b]
[u]czas[/u] 4 minuty
[u]wrażenia[/u] całkiem nieźle szło - troche ciężko pod koniec - ale to też zmęczenie po wczorajszej siłce. No i kurcze jutro też mam siłke ale damy rade . Brzucha nie czułam
Ostatnio edytowany przez malenka84 (2009-10-12 22:39:53)
Odp: A6W
czyzbym została wyciuckana i sama ćwiczyła ?
Odp: A6W
ja o 20.00 się dołączę do Twoich wysiłków
Odp: A6W
Mozesz? lekarz pozwolił??
czy bedziesz mnie wspierać ?
Odp: A6W
idę na swoją gimnastykę dla połamańców
mam we wtorki i czwartki :-)