Masaże pomagają na nerwowość? (Strona 2 z 2)

Czasem jesteśmy poddenerwowani, bo mamy dużo stresu i nawet nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo nasze mięśnie są przez to spięte. W takich przypadkach bardziej przydaje się masaż, który wykona fizjoterapeuta, bo przy okazji rozluźni poszczególne partie ciała. Zwykły masażysta nie ma tak rozległej wiedzy, więc lepiej skorzystać z takiego masażu

Myślę, że można spróbować. Takie masaże lecznicze  czasem zamawiam sobie  i naprawdę jest ulga! I dla kręgosłupa i dla głowy

masaż, czemu nie, chociaż raczej ciężko go zrobić w pracy, a chyba to praca jest największym źródłem stresu, przynajmniej dla mnie. Jak mam ciężki dzięń to biorę ziołowy nervomix control i staram się jako przetrwać odliczając tylko godziny trzeba sobie jakoś radzić

Nawet najlepszy masażysta nie pomoże , jeśli konkretna osoba nie będzie sama systematycznie dbała o brak nerwów itp

Wiadomo! ja dwa dni temu bylam na masazu tantrycznym i powiem wam, ze w zyciu nie czulam sie tak rozluzniona jak po tym "zabiegu". No doslownie caly stres i emocje splywaja z czlowieka

Prawda. Nawet najbardziej relaksujący masaż problemów nie rozwiąże. Może jedynie dzięki zniesieniu stresu pomóc trochę spokojniej zastanowić się nad ich rozwiązaniem. Tylko kto z nas myśli o masażu, gdy jesteśmy zaprzątnięci problemami?

Myślę, że masaż jest pomocny aby się zrelaksować i odetchnąć od nerwów. Ja nie chodzę na masaże, ale mam matę masującą. Świetna sprawa, można jej nawet używać w samochodzie.
Zanim kupiłam też miałam wątpliwości czy  w ogóle coś to daje, ale warto kupić