1 Temat przez t.lipska

  • t.lipska
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-02-06
  • Posty: 322

Temat: Życie w ciągłym stresie

Jakie macie rady na przewlekły stres? Czasem są dni, że ciągle coś się dzieje i ostatnio mam taką kumulację napięć różnego typu że nie wiem jak dalej sobie z tym radzić...

2 Odpowiedź przez kasia001

  • kasia001
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-03
  • Posty: 754

Odp: Życie w ciągłym stresie

Może to kwestia podejścia? Warto sobie uświadomić, że nie na wszystko mamy wpływ i walka z wiatrakami nie bardzo ma sens... Ze stresu jest najwięcej chorób...

3 Odpowiedź przez Anays

  • Anays
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2013-05-25
  • Posty: 1,252

Odp: Życie w ciągłym stresie

Jeśli można coś zmienić żeby zmniejszyć liczbę sytuacji stresowych to może trzeba najpierw odsunąć od siebie ludzi, którzy stwarzają takie sytuacje?

4 Odpowiedź przez katasia

  • katasia
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-14
  • Posty: 1,439

Odp: Życie w ciągłym stresie

Tak byłoby najlepiej, odzyskać spokój....